随着社会的急速发展，生活节奏的日益加快，职场人的“亚健康”问题受到越来越多人的关注。前不久，卫生部对十个城市的上班族调查结果显示，亚健康状态的员工占比高达48%，其中北京达到75.3%，上海达到73.5%，广东达到73.4%。

　　数据中显示，主流城市的白领处于过劳状态的接近六成。目前城市白领心理状态排名前三位的均为负面情绪，分别为疲倦感49%、平淡感46%和烦躁感38%，满足感不到一成。买房、父母健康、婚姻和孩子教育成为白领们四大压力源。

　　面对亚健康状态的“泛滥”，城市白领应当如何应对呢？

　　1、提早预防疾病，合理了解自己的身体状态，例如：基因检测，可以有效的防治未病。从中医的角度来讲，精力不济、疲惫不堪主要是因为肾虚导致身体机能衰退引起的。及时护肾补肾，无疑可以大大提高精力的“续航”能力，有效延缓身体机能的衰退，使“亚健康状态”恢复到健康状态而避免演变为疾病状态。

　　2、对于精力过度透支或经常超负荷工作的“亚健康状态”白领来说，保护肾气需要注意三点：即适度运动、充足睡眠和科学补肾。适宜的运动能改善体质，强壮筋骨、促进营养物质消化吸收，从而使肾气得到巩固；

　　3、充足的睡眠也是恢复精气神的重要保障，工作再紧张，烦心事再多，到了睡觉的时候也要按时休息。另外，选用具有补肾、调节免疫双重功能的补肾产品进行科学调理也很重要。

　　福能源高原圣果牌沙棘元元软胶囊是以沙棘籽提取物、沙棘果油、紫苏籽油、蜂蜡、明胶、甘油、焦糖色素、水为主要原料制成的保健食品，经动物功能和人体试食试验证明，具有抗氧化的保健功能；经动物功能试验证明，具有增强免疫力的保健功能。