关于大蒜，坊间一直流传着很多谚语：“大蒜是个宝，常吃身体好”，“只要三瓣蒜，痢疾好一半”……可见，大蒜的功效非同一般。大蒜虽好，吃起来却是有讲究的。

　　三“多”

　　1、大蒜捣成泥，多跟醋配在一起，能达到最好的保健效果，可以让大蒜中含有的蒜氨酸和蒜酶这两种有效物质充分结合，抗癌效果更好。

　　2、吃蒜还要根据季节和体质而定。专家指出，夏季湿气重，多吃蒜可以除湿邪，但秋冬季节干燥，容易上火，最好少吃。

　　3、对于体质虚弱和胃肠衰弱的人，可以适当多吃些熟蒜，比如烤蒜、入菜或腌制成糖蒜，可以有效减少大蒜素对肠胃的刺激。

　　三“少”

　　1、非细菌性腹泻者，发生非细菌性的肠炎、腹泻时，不宜生吃大蒜。因为肠道局部黏膜组织有炎症，辛辣味的大蒜素会刺激肠道，使肠黏膜充血、水肿加重，促进渗出，使病情恶化。

　　2、肝病患者，大蒜的某些成分对胃、肠还有刺激作用，可抑制肠道消化液的分泌，影响食物消化，从而加重肝炎病人的恶心等诸多症状。另外，大蒜的挥发性成分可使血液中的红细胞和血红蛋白等降低，并有可能引起贫血，不利于肝炎的治疗。加逗比美女威信xmh022寂寞夜里需要她

　　3、眼疾患者。中医认为，长期大量地食用大蒜会“伤肝损眼”。此外，夏秋季吃大量大蒜，对眼睛影响最大。

　　罗麦牌蒜素片(肠溶片)选用山东优质的大蒜为原料，采用原加拿大保健品协会主席罗杰？圣？洛朗博士专利技术生产，经科学配方精制而成。主要成分为天然蒜素、磷酸钙、纤维素。本品富含蒜素，每片含蒜素≥19.8毫克，具有免疫调节等功能。