正常情况下，人体的新陈代谢会自然而然地使废旧角质脱落。而只有在皮肤老化、清洁不彻底、作息不规律及天气变化的情况下才会使肌肤的自我代谢受到影响，导致多余的角质无法被代谢而造成角质堆积。

　　首先，我们了解一下为什么肌肤会出现角质。

　　这是因为现在人们接触的外在环境越来越差，加上自身饮食不均衡、熬夜、抽烟、喝酒，或者在平时劳作中不注意爱护手脚等因素影响，使得代谢速度减缓，不正常的代谢使得角质细胞无法自然脱落，厚厚地堆积在表面。

　　其次，我们了解一下角质对于肌肤有怎样的影响。

　　1、正常健康的肌肤应该都是光滑、充满弹性和光泽的，但是如果上面覆盖了一层厚厚的角质层，就会使皮肤看起来暗沉没有光泽，大大影响美观。

　　2、肌肤很容易干燥缺水，这时肌肤表皮最下层，为了防护肌肤而不断制造增生新的细胞，使角质增厚。结果，未成熟的细胞逐渐堆积在角质层上，使细胞再度引起肌肤乾燥的恶性循环。

　　3、过厚的角质层还会阻止营养的吸收，比如在做手足护理的时候，如果不先去除过厚的角质层，再好的润肤保养品皮肤也不能吸收进去，那么这次的护理就等于没有作用。

　　最后，我们了解一下去角质的时间。

　　这个要看个人具体情况，只要皮肤摸上去感觉硬硬的，就该去做下护理，去除角质了。一般情况下是一周一次。

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