很多男士都被粉刺问题困扰，而这些讨厌的粉刺在愈合后很容易留下或深或浅的痘印，使得面部看起来斑驳不够干净，今天专业人士就教各位男士如何预防痘印的产生并有效淡化痘印！

　　步骤一：有效预防，打好痘印攻坚战

　　绝大部分的痘印都与不当的挤压有关，长了痘痘不要自己用手挤压，结痂后更不能粗暴的用手撕掉，手部带有大量细菌，会使毛囊感染发炎，影响真皮层恢复，导致色素沉积而产生痘印。

　　步骤二：温和去角质，还原最基础皮肤

　　对于已经产生痘印的皮肤，坚持定期去角质很重要，可以帮助皮肤新陈代谢，改善暗色的痘印。痘印皮肤需要温和去角质，避免使用磨砂膏和强酸去角质，会导致使得原本脆弱的痘痘肌更加敏感，也会引起痘印变红。

　　步骤三：淡化痘印

　　使用含有果酸成分的美白产品可以起到淡化痘印的作用，可以将美白精华素直接涂在痘印部位，轻轻按摩促使其吸收。在使用美白淡化痘印产品时应该注意每日的防晒工作，紫外线会使皮肤氧化，加深痘印部位色素沉积，做好了防晒工作才能事半功倍淡化痘印。

　　步骤四：补充维生素

　　容易留下痘印的皮肤多数属于疤痕体质，需要在饮食和作息上多加注意。维生素C有淡化皮肤黑色素的作用，可以减轻痘印，应该多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激性食物；减少熬夜，保证睡眠，坚持运动，可以提高皮肤新陈代谢，让痘印远离。

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