女人如果有眼袋，就会给人以衰老的印象，而过度膨出的眼袋，会将下眼睑推向内翻，引起倒睫、流泪。很多女人都在不遗余力地和眼袋进行对抗，去除眼袋，拥有美丽双眸是很多女人的愿望，有人通过手术去眼袋，有人通过购买昂贵的美容用品或营养品去眼袋。那么，有没有健康实惠，通过饮食去眼袋的方法呢？吃什么去眼袋？下面小编为您收集可以消除眼袋的食物，经常吃就可以去眼袋，美容养颜哦！

　　吃什么去眼袋？可以消除眼袋的食物推荐：

　　1、淘米水+蜂蜜

　　淘米水是一个神奇的护肤法宝，不但会使皮肤变得白皙无暇，还能有效的去除浮肿。而蜂蜜更是护肤良品，含有大量蜂胶，能够有效地拉紧皮肤纤维，紧致肌肤。因此有眼袋的mm可以将两者混合，取眼膜一枚浸在混合物中，然后敷在眼睛上，大约过15分钟取下。连续敷一个星期，对去眼袋有奇效。

　　2、冬瓜片去眼袋

　　冬瓜的主要功效是利尿去湿，并能够消肿排毒，因此冬瓜对去眼袋也有一定的效果。冬瓜去眼袋的操作方法十分简单，将冬瓜切成薄片，然后敷在眼周，15分钟即可取下。

　　3、胡萝卜+蛋清+藕粉

　　方法也很简易，将胡萝卜、藕粉和蛋黄放入搅拌机搅拌，然后直接涂于眼周，等干了以后就可以洗掉了。这个方法其实也可以用于全脸，它可以在皮肤上形成一层膜，使皮肤拉紧，恢复弹性和细腻。小编自己亲自试过这个方法，效果还是不错的。

　　4、物理方法去眼袋

　　物理方法主要是指冷敷热敷法。如果mm的眼袋是刚刚才形成的，那么这种方法很有效。热敷法主要是在睡觉前使用，这样可以有效的促进血液循环，保证明天早上不会形成眼袋。而冷敷法则多用于清晨，主要是为了救急，让眼袋略有缩小。冷敷最好是用盐水，而热敷最好是用橄榄油，这两种液体都有益于减缓眼袋。

　　5、选择保湿的眼霜去眼袋

　　很多人都觉得既然眼袋是水肿形成的，那就证明眼部的水分过于充足，就不应该选择保湿的眼霜。其实这种认识是十分错误的，眼袋的存在恰恰说明了眼部缺水，因为眼部没有皮脂分布，而血液循环的缓慢，让水分很难在眼部储存。因此有眼袋的mm选择眼霜首先就要选择保湿的。

　　美罗国际艾茜娜细胞能量液超速补水美白、快速抚平皱纹、液态立体塑性、改善黑眼圈、平复眼袋细纹。