女性头发洗的方法不正确，或者美发护发的药水不合适等情况，都会出现头皮屑多的情况，那么如何去屑呢？市面上有很多宣传可以有效去屑的洗发水，但是有的效果也不是很好。

　　为什么女性长发飘逸的头发上会出现零零散散的“斑点”？

　　睡眠不足、饮食不规律、精神焦虑紧张、头皮出油过多、过度清洁等等都会造成头皮屑过多。

　　如何才能让女性恢复头发的光彩和美丽呢？

　　1、正确的洗头方法。

　　将洗发水倒在手中，略微的加点水将其进行揉搓至泡沫丰富再抹到头发上。尽量不要直接将洗发水倒在头发上，这样清洁的效果远不如前面的操作方法有效，想要更有效的摆脱头皮屑，必须先从洗发开始抓起。

　　2、洗头发的水温要控制。

　　用温水洗头最佳，凉水洗头首先很难达到清洁的目的，其次会引起头痛头晕的现象。而过热的水容易刺激头皮，致使头皮分泌过多的油脂。皮脂过多会使脱落的细胞一起附在头皮上，干燥后就变成细碎的头皮屑。所以建议用温水洗头，40度左右最佳。

　　3、去屑功效的洗发水一年换一次。

　　易长头屑的朋友们不难发现，有些去屑洗发水刚开始用还比较奏效，时间长了就不管用了，其原因是头皮对该洗发水产生了免疫了，所以建议一年更换一次。

　　4、保持充足的睡眠时间。

　　保持良好的睡眠、规律饮食以及良好的心情也能有效的减少头皮屑。各种坏习惯会导致内分泌失调，影响头皮正常的新陈代谢，最终致使头屑产生。所以良好的生活习惯也是摆脱头屑必做的功课之一。

　　安惠安菲奈尔滋润去屑洗发露独有添加丰富的HD长效去屑成分，运用天然的氨基酸活性保湿成分，有效的清洁头部秀发及头皮，性质温和，不刺激。配合大自然灵气的草本精华，从发芯内部赋予秀发丝丝顺滑，呵护秀发和滋润头皮的弱酸性。