所谓“4月不减肥，5月徒伤悲”，夏天即将到来，许多女性开启了减肥日程，节食、运动、塑形衣、减肥药、减肥茶等减肥方法广受女性欢迎。爱美之心人皆有之，然而不少女性却没有掌握正确的减肥方法，妇科专家指出，妇科门诊经常有过度节食、运动不当、乱服减肥产品等导致妇科病的女性就诊，减肥非一日而蹴，错误的减肥方法很容易引起妇科问题。

　　不正当的减肥方式能够让女人患哪些妇科疾病呢？

　　1、过度节食易引发月经不调甚至闭经

　　一般来说，节食4天以上，女性体内的激素分泌就会开始异常，若置之不理长期节食很有可能发展为闭经。特别是体重比较轻的女性，本来就容易出现代谢和内分泌紊乱，如果因节食引起体重的进一步下降，很有可能引起月经过少、过短，加重月经不调，即使体重恢复了，内分泌功能也无法短期内恢复正常。

　　2、常穿塑身内衣恐引发阴道炎、乳腺问题

　　很多女性塑身内衣是化纤材料，通气性差，不吸汗，长时间穿束身衣可导致血液循环不畅、汗液排泄不畅，特别是连裤束身衣容易外阴潮湿，助霉菌生长，惹来霉菌性阴道炎，连胸罩的束身衣杯型聚拢程度高，长期过紧让胸部“透不过气”，乳房组织长期处于非自然状态，容易出现乳腺问题。此外，长时间穿着塑身内衣会压迫子宫、卵巢、肠、胃等脏器，影响其生理功能。

　　3、运动过猛小心惹来各种妇科病

　　运动确实是健康的减肥方法，还能增强体质，减少疾病的发生。但如果没有掌握合适的度，搭配合适的饮食，很有可能造成反效果。据了解，长期剧烈运动（特别是营养素摄入不足的情况下）也会抑制下丘脑功能，特别是运动减肥初始阶段，突然高强度的剧烈运动，身体无法适应，容易引发初潮延迟、月经稀少和闭经等月经不调问题。

　　如何才能从健康的角度进行减肥呢？

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