什么是更年期？

　　更年期（climacteric）是传统名称，指绝经及其前后的一段时间，是从生殖期过渡到老年期的一个特殊生理阶段，包括围绝经期前后。更年期综合征是指妇女在更年期出现的一系列症状。

　　女人更年期的四大症状：

　　１、潮热。是更年期女人常常遭遇的更年期综合症。

　　２、心悸。也就是心慌，也是更年期最经常见的症状之一。

　　３、精力、神经症状显示异常。

　　４、腰酸背痛。是更年期妇女骨质疏松的早期症状。

　　女人更年期的心理特点：

　　１、心情不敷不变，易冲动，易怒，易严重焦炙。

　　２、注意力不敷集中，不易集中本人的思维，不易集中本人的精神。

　　３、心思敏锐性加强，遇事易敏感。

　　４、记忆力衰弱。

　　更年期为什么会犯情绪病？

　　50岁以上的女性，基本都步入了更年期，更年期是女性由性成熟期逐渐进入老年期的过渡阶段。在这一阶段，随着卵巢功能的衰退、雌激素分泌水平的降低，女性会出现一系列的神经内分泌系统和植物神经系统功能失调症状，很容易引发生理和心理上的不适应，危害更年期女性的心理健康，甚至出现某些精神障碍。

　　专家指出，女性进入更年期之后，会出现情绪波动、烦躁、易怒、失眠等症状，或者产生忧郁、自卑、多疑、绝望等情绪，有的还可能出现嫉妒或偏执妄想，甚至产生轻生念头。更年期女性的这些症状或心理障碍，一部分是由于内分泌改变的结果，另一部分则是受到社会心理因素的影响，严重危害了更年期女性的心理健康。

　　更年期情绪病怎么治疗？

　　更年期综合征除了常用激素类药进行治疗外，目前临床应用较多的是中成药，在缓解绝经症状方面安全、有效。其他的中医治疗包括按摩、理疗、药膳、针灸及耳穴贴压等也可起到辅助治疗的作用。

　　女性到了更年期脾气暴躁的症状明显，情绪多变，常常为一些小事而大动肝火。中医认为多与肝肾阴亏、肝火内炽有关。更年期女性要注意养阴疏肝理气。

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