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炎炎夏日教你怎样预防皮肤过敏!
发布时间:2015-04-28
春、夏季是很多病菌的多发季节,很多人经常会出现过敏的现象,但是却不知道是什么原因引起的,平时也没有吃特殊的食物,也没有乱使用化妆品,可是还是过敏,其实这个季节是过敏的多发季节,朋友们在日常的生活中就应该注意一些,那怎样避免呢?
出门之前做好防护
对于皮肤相对敏感一些的朋友来说,很多时候出去溜达一下,回来就会发现自己身体皮肤开始发痒,特别是脸部的皮肤,建议大家在出门之前带好口罩和薄手套。
做好房屋清洁工作
特别到了春季,由于各种病菌高发,所以一定要对我们居住的环境经常进行大扫除,这样可以进来避免我们室内细菌的生成,最好定期做一些消毒工作,特别是卫生间,因为卫生间是最容易滋生细菌的地方。
尽量少在室外活动
春季温度比较适宜,很多朋友都喜欢出去做一些户外的运动,但是对于爱过敏的朋友来说,尽量少在户外运动,因为这个时候粉尘和花粉也很多,造成过敏现象也就更容易,所以为了避免这些尽量少在户外运动。
勤换洗衣物
当我们从外面回来的时候,避免不了的会在我们的衣物上面留下很多的过敏脏物,所以从外面回来以后尽量换下这一身衣服,毕竟春季的衣服都不是很厚,所以能洗就洗洗,这样也能有效的保护好你自己免受过敏的困扰。
勤洗澡
建议大家每天晚上回到家以后都洗澡,可能在北方这个不太可能,但是如果家里有条件的尽量每天晚上回来洗一次,这样附着在你身体表面的那些细菌和过敏源能够及时的被清楚,也能够很好的避免春季的过敏现象。
勤换洗我们的被褥
我们每天晚上回来以后最想做的事情就是回到床上躺一会儿,但是这里建议大家不要不脱衣服就直接去躺下,一定要把外套脱了。平时也要注意被褥的洗换工作,因为被子由于时间长不晾晒就会滋生细菌,建议大家勤换洗被褥套,做好基本的防护措施。
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