普洱茶中含有较多的茶多酚、茶多糖、茶氨酸,对抗癌、降血脂、降血压、增强记忆力等都有很好的效果,而且还可以有效控制酒精对肝脏的损害程度,有效的保护肝脏。普洱茶是生茶好还是熟茶好，要从普洱生茶与普洱熟茶的口感和功效来看。

　　1、从口感上看

　　普洱生茶口感强烈，刺激性较高，若经高温，则茶汤清香，水甜而薄，微涩；而普洱熟茶口感浓稠水甜，几乎不苦涩，耐泡。所以普洱茶是生茶好还是熟茶好，从口感上看，全凭自己的喜好。

　　2、从功效上看

　　普洱生茶主要可以清理肠道，有降脂，提神，降压和减肥功效，适合年轻人群 ,不过普洱生茶的活性成份较多，因此易失眠者、感冒发热者、胃溃疡患者、孕妇不宜饮用。

　　普洱熟茶具有降脂，降压，养胃的功效，较适合中老年人群 。普洱熟茶可以降脂，降压，防治动脉硬化，预防便秘，利尿，养胃，养颜，减肥等较适合中老年人群及胃寒等人群。 现在北京已经是冬天了，选择熟茶对胃有暖胃和保护作用， 不会对胃有任何的刺激作用。同时普洱熟茶具有促进睡眠，养生之功效。所以普洱茶是生茶好还是熟茶好，从功效上看，可以依据普洱生茶和熟茶各自的功效来选择。

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　　理想科技金润吉精选海拔1786米的高山茶，60年乔木茶，谷雨芽茶，外形条索肥壮紧实，色泽墨绿白毫显汤色金黄透亮，香气纯正，滋味纯和。

　　1、选料精心：精选最宜做普洱茶的谷雨茶料。

　　2、地理优势：海拔1786米，气候昼夜温差大。茶多酚含量可36.03％，是微量元素含量较多的海拔地带。

　　3、内质丰富：植物冬眠期长，空气富氧离子含量高，茶中内质丰富，是茶料中的极品。