在腰肌劳损的患者者，女性的患病人数明显的要高于男性，可以占到此类疾病总数的70%，所以女性朋友更应该注意。腰肌劳损产生的疼痛常让人无法忍受，而且会呈现反复发作的特点，下面教大家防腰肌劳损“骚扰”的三个方法。

　　女性防腰肌劳损“骚扰”有3招

　　第一招：不乱吃补品。一些女性因腰部不适，就去买一些补品，来补腰补肾。往往因为不对症，导致病情加重。所以，在平时选择补品的时候，一定要慎重，如不对症不如不补。

　　第二招：不乱用药。大部分女性在腰疼时，不去搞清楚疼痛的原因，就随便的吃止疼药，虽然会使疼痛症状减轻，但是会导致病情被掩盖，耽误治疗。

　　第三招：坐姿要正确。长期用电脑和开车，如果姿势不正确或者长期保持统一姿势，会使腰部过于疲劳，各种不适症状就会发生，长期下来，腰肌劳损的发生就是必然的。

　　安然纳米腹带—改善女性腰部的贴心管家

　　安然腹带充分改善腰部微循环，消耗腰部赘肉、驱脂减肥、润白皮肤、健美修形，对腰痛、腰疾劳损、腰椎炎、腰椎变形、胃痛、腹痛、胃寒、肾虚、月经失调、腰间盘突出等有明显改善作用。纳米材料源源不断产生的生物波与人体产生共振，从而达到排除人体毒素，打通微循环、调整新陈代谢调节内分泌、调整生物波紊乱的功能。此款腹带能充分改善腰部微循环，微循环畅通，百病难侵。

　　温馨提醒：由于生物波共振吸收原理，强化新陈代谢之效应，故使用者若体内囤积过多的废积物，使用初期即会有腹泻现象，此状况通常发生于平日服用成药过多者或肠胃机能不佳者，以及平日便秘困扰的人。据使用者反映，一天之内腹泻次数有3次至10次不等。但此腹泻与一般肠胃不适所造成的腹泻感觉不同，也就是说，此腹泻让人觉得肠胃轻松，舒体通畅，而无不适之现象。