夏季气温高，细菌容易滋生，霉变的食物也会引起肠胃疾病。一些路边小贩贩卖的食物、大排档和烧烤摊的海鲜、肉类，甚至一些超市出售的凉菜等都可能因气温高等原因，导致不清洁或不新鲜。这些可能携带着幽门螺杆菌、金黄色葡萄球菌、蜡样芽孢杆菌等的食物进入胃肠道之后，很容易引起急性胃肠炎，出现腹痛、腹泻、呕吐等症状。

　　“脾胃不足百病丛生”

　　脾胃是后天之本，脾有运化、升清的功能，我们所摄入食物中的“精华”成分，要通过脾进行运化，脾功能差，就会导致运化不利，精华物质则不能被身体吸收利用。

　　脾胃不足，百病丛生。精华物质又是生成气血的主力军。如果脾胃功能下降，就会导致气血不足，人体失去了气血的濡养，抵抗力会下降。朱培一说，现代研究已经证实，脾虚患者都存在免疫功能低下的现象。

　　现在人坐卧时间长，运动时间短，加之工作紧张、劳累，这些因素都会导致或加重脾胃功能疾病。中医调理脾胃，除了使用药物，患者自身生活方式的调整和不良生活习惯的改善，都不可或缺。

　　影响肠胃健康的因素

　　随着对研究的不断深入，人们发现慢性胃炎、胃溃疡、慢性肠炎等肠道疾病与两个要素密切相关。它们就是胃粘膜损伤与肠道菌群失调。而肠道菌群失调主要是指肠道内寄生的有益菌（厌氧菌）数量减少而有害菌数量增加，从而破坏有益菌和有害菌之间的平衡，让有害菌有机会侵害人体。那么生活中到底有那些因素影响胃肠健康呢？

　　如何改善肠胃健康？

　　康宝莱美纤宝纤维素片为天然膳食纤维，采用康宝莱独特配方，含有取自苹果、柑橘、燕麦等果蔬的天然纤维，并添加了草本植物，可改善胃肠道运作功能。

　　产品特点：

　　1、所含的天然膳食纤维能增强胃肠道的蠕动，有助于控制体重。

　　2、另外，康宝莱美纤宝纤维素片具有改善便秘的保健功能。