知道免疫力下降的原因吗？

　　1、身体体温变得比较低：体温下降1度C，免疫力就下降30％

　　白血球可说是免疫系统的中枢，一旦体温上升，就会让它的贪吃和杀菌能力跟着变活跃。感冒或身体状况不好时，常会出现发烧的症状，这是因为此时身体的免疫军队正处于奋战的状态，也就是身体正在让体温上升，好让白血球的免疫作用能够火力全开。

　　2、现代人的免疫力比以前的人弱

　　体温比正常值多升高1度C，免疫力就会瞬间提升5~6倍；相反地，体温一下降，就会让白血球的活动力变得迟缓，造成免疫力低落。从研究了解，当体温下降1度C，免疫力就会下降超过30％以上。现代人的体温越来越低，50年前的日本人平均体温为36.8度C，但是现在却下降到顶多为36.2~36.3度C，而大多数人的体温其实只有35度而已。也就是说，现代人比以前的人，体温下降了近1度C，代表着免疫力也下降了超过30％。另外，一般人认为癌细胞在35度C的环境下最容易繁殖，一旦体温在39.3度C以上就会凋亡。或许这能说明体温大多是35度C的现代人，为何会这么容易得到癌症。

　　如何提高免疫力？

　　海济斯福茵子介绍：转移因子的特点

　　1﹑能将供体的特异性和非特异性细胞免疫功能转移给受体，扩大受体的免疫反应。

　　2﹑能触发调节细胞免疫功能，攻击体内的细菌和病毒

　　3﹑活化巨噬细胞，增强协调参与免疫反应的识别，吞噬能力

　　4﹑具有保护人体骨髓造血干细胞的生殖功能

　　5﹑提高白介素2，干扰素等人体多种细胞因子在体内的生成。