自古以来，形容女子之美多用“面若桃花”。赞美的正是女性的血液充溢，女性是要靠血液滋养方显靓丽容颜。只有气盛血盈，才能使肌肤细腻柔嫩、红润光泽、娇颜如玉，不施脂粉亦添娇。

　　然而，女性的生理特点决定了女性易发生贫血。由于生理和职业方面的原因，女性补血应该侧重于铁元素的补充和生理功能的调理。

　　女人，什么时候需补血？

　　15-25岁：此时少女发育旺盛，机体对铁的需求量大，加上月经来潮，轻易发生缺铁性贫血。

　　25-35岁：妊娠哺乳的女性要供给胎婴儿营养物质，铁的需要量大大进步，尤其需要补血，不然会导致各种贫血症。

　　35-45岁：女性又易受众多女性病症等影响，月经量较多，需要补血。

　　45岁以后：女性在此年龄段，胃肠道吸收功能减退，造血功能衰弱，贫血的发生也是有增无减。

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