让自己变得白皙动人是每个美眉的梦想，俗话说一白遮三丑，下面帮大家介绍五种水果让你一吃就变白！

　　1、柠檬

　　当之无愧第一名的当然是柠檬。柠檬中含有大量的维生素C和高浓度的果酸，能够有效的淡化黑色素。但是柠檬中含有果酸过多使用时请稀释再使用，不然会对肌肤带来很大的伤害哦~

　　2、草莓

　　草莓含有丰富的维生素C能够有效的淡化黑色素。防止黑斑的生成。

　　3、菠萝

　　菠萝是一种热带水果，含有的丰富的维他命不仅能淡化面部色斑，使皮肤润泽、透明，还能有效去除角质，促进肌肤新陈代谢，令皮肤呈现健康状态。同时还具有减肥的奇效。

　　4、蓝莓

　　蓝莓是女性的最爱，因为它的营养成份里面富含对多种微量元素，比如富含VE、VA、VB、SOD、熊果苷蛋白质、花青苷等都能有效对肌肤起到美白作用。

　　5、桂圆

　　桂圆含有多种营养物质，有补血安神，健脑益智，补养心脾的功效，可以有效对皮肤起到养护工作。

　　宝健焕白精华素双倍美白精华，密集修护，提亮肤色，让肌肤由内而外焕发亮、白、净、透、嫩！