脾气暴躁、喜怒无常——缺维生素B1

　　维生素B1被称为精神性的维生素，它对我们的神经组织和精神状态有一定影响。如果人体缺乏维生素B1，就可能会让我们变得脾气暴躁、喜怒无常。

　　情绪激动、困倦急躁——缺维生素B6

　　维生素B6参与色氨酸、糖和雌激素代谢，其中，它对女性的作用尤为明显。特别是月经前口服避孕药的女性，更应该增加维生素B6的摄取，如果摄入不足，就容易情绪激动、困倦和急躁。可是很多人不但没有意识到这些，还因为减肥等等种种原因主动放弃了维生素B6的补充。

　　心情低落、紧张焦虑——缺维生素D

　　维生素D在预防骨质疏松、多种癌症和自身免疫疾病方面非常重要。不过研究显示，它还能减轻季节性抑郁，若缺乏维生素D或叶酸，则可能造成焦虑、紧张、心情低落等状况。（爱美网论坛）

　　春芝堂牌多种维生素矿物质片和春芝堂牌钙+维生素D软胶囊完全可以让您及时补充维生素B1、B6和维生素D，让您健康快乐每一天！

　　春芝堂钙+维生素D产品介绍：

　　本品是以碳酸钙、维生素D3、大豆油、明胶、蜂蜡、甘油、水、二氧化钛为主要原料制成的保健食品，具有补充钙、维生素D的保健功能。

　　春芝堂钙+维生素D服用功效：

　　1、钙是构成骨骼和牙齿的主要物质，钙的流失和缺乏会导致骨质疏松而发生骨折，成年人和绝经后的女性特别容易发生。钙还影响神经和肌肉连接处的功能，当钙含量过低时，会引起抽搐。

　　2、本品对于经常抽筋、腿脚无力的中老年人、孕妇、经期妇女补钙，骨折后的恢复，都有非常好的效果。同时还有免疫调节，改善关节炎症，解毒，抗炎，护肝等功效。