经常听到有人说，晚上总是做梦，睡不好觉。　　经常做梦，对身体也有伤害，不同的梦对应着不同的身心，治疗方法也不尽相同。

　　一、是梦到白天发生的琐事，这些人睡眠浅，意识还在活动。中医讲“脾主意”，做这些梦的人，消化功能(胃)、吸收功能(脾)不好。　　中医认为人睡着了，魂休息了，魄还在工作，这时候胃肠还在蠕动、消化、吸收。脾胃功能差，光靠魄的工作不足以完成任务，就要调动本该休息的魂帮助它工作，这样就产生了梦，还会流口水。　　针对这种消化不良导致的梦，我们应该帮助他提高消化、吸收功能，提高魄力，夜里消化食物的时候就不用扰到自己的魂，梦也就会少一些。 ·　　二、是常做一些离奇的、跟自己的生活无关的梦，梦到的事情莫明其妙，这种梦我们管它叫做“神游物外，魂不附体”，跟肝脏有关。“肝藏血，血摄魂”。　　做这些梦的人收不住血、藏不住魂;我们一般用滋补肝血的方法帮他收摄魂魄、安心入睡。对此，中医有个方子——酸枣仁汤：我们一般把酸枣仁炒熟以后用它煎汤煮水，加一些反佐的植物，其中有我们常用的茯苓，茯苓又叫茯神，有安神的作用。　　健康推荐——中脉远红3D云舒床垫　　中脉远红3D云舒床垫180cm*200cm让您在睡梦中理疗，在睡眠中保健。通过身体与床垫的全方位接触，在睡梦中进行全方位的理疗，让人体的血管恢复通畅和弹性，清除体内垃圾、平衡酸碱度、纠正人体脊椎弧度等，能全面改善健康状况。　　人的一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过的，在人类生命的过程中，大约有1/3的时间是在床上度过的。人们每天都需要睡眠，睡觉是不需要刻意“坚持”却必定能做到的。中脉能量健康床垫，把我们家中习以为常的寝具变成了造就健康的工具，通过身体与床垫的全方位接触，在睡梦中进行全方位的理疗，让人体的血管恢复通畅和弹性，全面改善健康状况。