痘痘形成的原因： 一，角质层是皮肤的最外层组织， 28 天为最外层角 质的一个代谢周期。如果角质层没有正常代谢而变得 厚重的话，皮脂腺就无法正常排出，为痘痘的产生提 供条件。 二，皮肤分泌油腺的分泌，它全年都会分泌油腺，保 持皮肤的润泽，而春夏季分泌特别旺盛，各人的皮脂 腺分泌能力各有不同，油脂分泌特别旺盛的人就是油 性皮肤，如果角质层厚重的话，很容易堵塞毛孔，形 成痘痘。 痘痘主要有以下几种痘痘： 
一、角质层厚重 + 皮脂分泌旺盛 = 白头粉刺
二、白头粉刺 + 表面酸化 / 氧化 = 黑头粉刺
三、粉刺 + 细胞纤维变粗 = 结节型青春痘
四、结节型青春痘 + 痤疮杆菌 = 发炎的红肿痘痘
五、发炎的红肿痘痘 + 细菌孳生、交叉感染 = 群聚性 痘痘
脸上不同位置长痘痘的原因 1、 额头长痘：压力大，脾气差，造成心火和血液循 环有问题。 应早睡早起，多喝水。 2、 双眉间长痘：胸闷，心律不整，心悸。 不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。

鼻头长痘：胃火过盛，消化系统异常。

3、

应少吃冰冷食物。 4、 鼻翼长痘：与卵巢机能或生殖系统有关。 不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气。 5、 右边脸颊长痘：肺功能失常。 注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过 敏的食物。 6、 左边脸颊长痘：肝功能不顺畅，有热毒。 注意作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不 要让身体处在闷热的环境中。 7、 唇周边长痘：便秘导致体内毒素累积，或是使用 含氟过量的牙膏。 应多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯。 8、 下巴长痘：内分泌失调。 要少吃冰冷的东西。
太阳穴：太阳穴附近出现小粉刺，
9、显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻 塞，需要赶紧行体内大扫除
脸色：脸色过于苍白，显示饮食中缺乏叶酸，铁质及 维他命B12。 眼睛周围：眼睛四周围干涩，或是出现像干旱地面那 样的裂纹，显示你有必要加强维他命B2及B6的摄 取。 脸颊：烟瘾相当重的人，其脸颊容易出现浮肿，并出 现清晰的微血管纹路，这就是皮肤缺氧的讯号。最好 的解决方法就是戒烟！ 嘴角：嘴角出现细微的皱纹，那就表示您要多多补充 铁质了！ 嘴唇：秋冬天寒冷干燥，嘴唇出现干燥，脱皮，剥裂 现象，那是你的身体在告诉你，缺乏维他命B群了， 需要补充一番。 下颚：每个月在月经来潮前后下颚长出一颗颗痘子， 这区域的皮肤变化与卵巢有直接关系，可以进行身体 按摩或是淋巴引流来改善。 眼睛下方：眼睛下方与肾脏有直接关系，当出现黑眼 圈，眼袋及浮肿现象时，表示您喝了太多的咖啡和 茶，有必要节制这类饮料，同时多喝开水。 鼻子两侧：鼻子两侧出现黑头粉刺，轻微干燥脱皮现 象，表示血液循环不良，可以适度地进行按摩，加强 这部分皮肤的血液循环。或是适量补充锌，维他命 B2及B6，对于改善此部分皮肤的血液循环与油腻， 有很大的帮助。 脸颊两侧：这部分皮肤出现粉刺，表示饮食必须加以 节制，不要暴饮暴食，要多食用帮助身体去毒的食 物，如苹果就对身体肠胃的自净有很大功效。