随着年龄的增长，人体的外表皮肤就会出现一些相应的变化。额上皱纹就是皮肤衰老的标志。那么额头上有皱纹怎么办呢？额上的皱纹固然与岁月有关，但是也与平常的一些不良习惯有关。额上有皱纹应戒掉一些坏习惯，让每天都有个好心情

随着年龄的增长，人体的外表皮肤就会出现一些相应的变化。额上皱纹就是皮肤衰老的标志。那么额头上有皱纹怎么办呢？额上的皱纹固然与岁月有关，但是也与平常的一些不良习惯有关。额上有皱纹应戒掉一些坏习惯，让每天都有个好心情。

额头上有皱纹怎么办？

1、去掉坏习惯

减少手与脸的接触。戒除撑脸、扶脸和摸额头等小动作。你看人的方式必须要改，或许因为不太自信，胸不挺，头不昂，看人只从眉眼抬高的角度仰视，说话喜欢动眉毛，都会不知不觉刻下了抬头纹。所以必须戒掉这些不良姿势和不自信的心态。

目前，你可以在市场上选购一瓶营养防皱乳液或者是精华素，用毛巾将发际以上箍紧，使额头皮肤紧绷，然后涂防皱品于指腹，用中指、食指、无名指轻轻来回按摩， 20分钟左右即可，如此每天早晚各一次，坚持1个月，就能减轻甚至消除皱纹。因为皮肤的胶原蛋白流失，皮肤失去弹性，小细纹就出现，你可以用食疗的方法来慢慢理平额上的皱纹。

2、吃猪蹄去皱

用老母猪蹄数只(若找不到可用一般猪蹄)，洗净后煮成膏状，晚上睡觉时涂于脸部，第二天早晨再洗干净，坚持半个月会有明显的去皱效果。 鸡骨去皱 ；皮肤真皮组织的绝大部分是由具弹力的纤维所构成，皮肤缺少了它就失去了弹性，皱纹也就聚拢起来。鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素，它是弹性纤维中最重要的成份。把吃剩的鸡骨头洗净，和鸡皮放在一起煲汤，不仅营养丰富，常喝还能消除皱纹，使肌肤细腻。

温馨提示：在去除额上那个皱纹的时候，不要强求，能去则去，要有个良好的心态。有时心宽，什么事就解决了。