长时间久坐在空调房面对电脑工作的OL们，是否感觉肌肤越来越差呢？肌肤越来越干燥，越来越易敏感发红干痒。跟同龄人相比肌肤像老了几岁吗？没错，这可能就是肌肤光老化的征兆了！想知道如何对抗光老化吗？别以为在室内工作就可以避过紫外线射过“光老化”的侵袭。紫外线可是能够穿行在建筑物中任意折射并穿透玻璃进入到室内的，而且，办公室中的各种光源以及电子设备在表面平静的状态下也是无时不刻都在释放令肌肤躲避不及的“光能量”，稍有不慎OL们就会中招.

阳光中的紫外线会穿透玻璃进入室内，所以只要在距离窗户4m范围之内的区域都属于“光污染”地带，一定要记得使用防晒产品。另有数据表明，阴天时的紫外线强度是平时的数倍，所以更需要将肌肤严密的隔离起来，以免肌肤晒黑老化。

复印机工作时会产生大量的粉尘、臭氧以及电磁波，其中臭氧会造成细胞氧化，而电磁波引起的肌肤光老化问题怎更难以逆转。

别以为在室内工作就不需要少防晒产品了。其实一年四季我们都应该做好防晒的工作。这样才是避免肌肤过早老化的首要一步!所以上班别忘了擦上带有紫外线防御功能的防晒霜或隔离霜。

其实和电视一样，显示器同样具有很强的辐射力，而室内封闭的环境使肌肤变的干燥，辐射粒子更易穿透肌肤，这也就是为什么经常对着电脑工作肤质和气色容易变得很差的直接原因。

如果要长时间面对电脑，可以在屏幕前加配一个隔离版。防晒产品需要涂足量，如果出汗要及时补涂。要知道防晒产品都是有效时限的。涂抹防晒产品可不是一劳永逸的。定时补涂才是王道哦!

办公室中的微波炉同饮水机等物件一样，都是方便生活的必需品，但微波炉的主要工作原理就是通过电磁波使食物或其他饮料中的水分子共振沸腾，而这些数量庞大的电磁波粒子也同样会造成肌肤的光老化，所以除了日常基础的防晒工作外，在微波炉工作时需要尽量与它保持距离。