一到夏天，各种控油的护肤品就成为了爱美女性们的新宠。不同于干燥的春季 ，夏天的空气湿度较大，再加上炎热的气温，让我们的皮脂腺始终处于活跃的状态，于是以往清爽的脸现在就变成了“大油田”。脸上多余的油脂不仅会影响我们的形象，让妆容难以持久，还会堵塞我们的毛孔，引起粉刺、痤疮等肌肤问题，下面小编就同大家分享几条夏日的控油技巧，希望大家在这个夏天能告别油光，清爽一夏。

1.正确选择洁面产品

对于油性肌肤而言，一味的选择清洁器强的碱性洁面产品并非控油的最佳策略。因为导致肌肤出油的原因各有不同，皮肤本身缺水也会令皮脂腺过度分泌油脂来锁住水分，而碱性过强的洁面产品不仅会令皮肤干燥、妨碍皮脂膜重建，还会进一步刺激皮脂腺的活动，让面部出油更加严重。所以出油较为严重的肌肤同样需要避免使用碱性过强的洁面皂和洁面膏，尽量选择PH值接近中性或偏酸性的洁面乳。

2.补水控油双管齐下

在洁面后使用爽肤水轻拍面部，不仅能起到收缩毛孔的作用，而且还能快速为肌肤补水，加速皮脂膜的重建，达到减轻油脂分泌的效果。使用清透、不含油脂的保湿水或控油啫喱，则能为肌肤长效保湿，起到长期控油的作用。就算在工作中发现脸上有油光也不要慌，用喷雾浸润的化妆棉轻按面部出油的位置就能快速吸去多余的油脂，还可以让妆容更加持久。

3.保持水油平衡

当面部处于缺水状态时，肌肤表面的皮脂腺就会活跃起来，而当油脂与水分的比例恰当时，肌肤则会呈现出不干不油的最佳状态，这就是人们常说的“水油平衡”。及时为面部补水不仅能提高肌肤的抵抗力，也有助于面部肌肤快速建立水油平衡，从而抑制过多的油脂分泌，所以随身携带一瓶喷雾，经常为面部补充水分不失为一种控油补水的好方法。特别是对于经常在空调房中办公的白领而言，一瓶喷雾加一杯绿茶，可谓是拒绝油光的必备“法宝”。

4.保持健康生活规律

除了以上介绍的几种护肤技巧之外，保持健康的生活规律也可以保证人体的正常生理平衡，预防油脂的过度分泌。另外，少吃辛辣刺激的食物，多吃水果等清淡的食品，不仅有利于身体健康，对预防面部油光也有良好的效果。