俗话说一天之计在于晨，清晨也是护肤工作的新开始，彻底的清洁是打造健康肌肤的基础，全面的防护是预防肌肤衰老的关键，而精致的妆容则是呈现完美形象的要点。要让自己每天都容光焕发，怎么能少得了护肤工作呢？从最基础的洁面到后期的防护，究竟怎样做才最科学？小编在这里为大家精心整理了清晨护肤的科学步骤，想让肌肤年轻常驻的朋友们快点看过来吧！

1.合理洁面有精神

经过一晚的新陈代谢，我们的肌肤表面会堆积一层老化的角质，如果疏于去角质，肌肤就会渐渐失去光泽，而清晨正是去角质的最佳时段，定期使用去角质的洁面产品，不仅能让面庞看起来更加光滑自然，也会令肌肤更好的吸收护肤品中的营养成分。洁面时使用温水，可以让毛孔充分舒张，从而更好的清理毛孔深处隐藏的污垢，让肌肤更加清爽洁净，同时也可预防过敏的产生。

2.快速补水能醒肤

健康皮肤的角质层含水量大约在20%左右，想要让肌肤呈现出清新水润的姿态，补水是必不可少的重要课程。洁面后脸上残余的水分会快速蒸发，并带走皮肤表面的水分，所以在擦干面部后，首要的任务就是快速为肌肤补水。在炎热的夏季，使用清爽的补水喷雾能够为肌肤快速补充流失的水分，同时也可以帮助肌肤快速达到水油平衡的状态，达到控制油光的目的。在补水之后使用保湿霜，则可锁住肌肤的水分，让补水产品的效果更加持久，同时也能增强肌肤的抵抗力，减少过敏的发生。

3.全面防护抗衰老

紫外线和环境中的辐射都是肌肤的“隐形杀手”，长时间受其照射后，肌肤很容易产生过量的自由基，从而对皮肤细胞的健康造成危害。想要从根源上预防衰老，就需要做好全面的防护，使用具有防晒功能的隔离霜，能够同时减少电脑辐射和紫外线对肌肤造成的伤害，专业的防晒产品更能对紫外线的不同波段进行防护，全面的保护我们的肌肤。另外，使用含有抗氧化成分的护肤产品还可以帮助肌肤及时中和过量的自由基，并预防黑色素的生成，起到美白抗衰老的作用。最后，在外出时使用遮阳伞或者佩戴遮阳帽，也能有效的阻挡紫外线，让肌肤摆脱敏感，更加白皙亮丽。