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中外专家对蓝莓的喝彩
发布时间:2013-11-12
抗氧化领袖。
世界水果之王。
天然1号抗氧化水果。
人体抗氧化第一卫士。
口服的最高级的皮肤化妆品。
消除斑痕、皱纹的皮肤美容师。
增进视力抗眼疲劳的魔法果实。
食疗中的神仙,药疗中的大功臣。使睡眠能够得到彻底改善的安眠果。保护细胞的天使,人体健康的守护神。预防尿道感染,解决输尿管的扁鹊。对人体安全有效,没有副作用,所惠的人满天下。美洲部落的长者们会告诉人们这是伟大的“星星果”若要停止老化,活得更久,保持心力犀利,习惯吃蓝莓就行。
美国人类营养研究中心发现蓝莓是花青素含量最丰富的水果:美国《时代周刊》称,“蓝莓可能比其它任何一种水果和蔬菜含有抗氧化物都要多”。
蓝莓花青素的抗氧化性能比维生素E高五十倍,比维生素C高二百倍。它对人体的生物有效性是百分之百,服用后二十分钟就能在血液中检测到。与其它的抗氧化剂不同的是,花青素能通过血脑屏障,直接保护大脑和神经系统。
除了清除自由基、提高视力、抗氧化、、抗衰老、美容养颜之外,蓝莓还可以延缓脑神经衰老、提高记忆力的功效、加固血管、改善循环、降低血压、改善睡眠、延缓记忆力衰退、预防心脏病、预防癌症,被人们视为“超级水果”。