（1） 促进新陈代谢，增强免疫力：  

当体内π水增加时，因细胞膜电性物质交流，使各种营养素被细胞充分吸收，而细胞中老旧的废物可完全排出， 增进新陈代谢功能，毒素被排出体外，自然健康有活力。  

（2） 净化血液，改善动脉硬化：

π水可使血液中的钙、钠离子比例上升，加速血液弱碱化进行，血液呈弱碱性可减少胆固醇等废物粘在血管壁上，对预防动脉硬化、中风、心脑血管等疾病皆有很大的功效。

（3） 促进酵素活性化，减轻肝脏负担：

肝脏所产生的酵素是维持生命活动不可或缺的重要物质，而酵素的活性化与否又取决于血液的酸碱性，因π水可净化血液，进而促使酵素活性化，大大减轻肝脏负担。  

（4） 调整自律神经系统：  

自律神经是控制@所有内脏、血管、内分泌等与意志控制无关的不随意神经，是维系生命不可或缺的基本机能，所以又称为生命神经，如此重要的神经机能会借着吸收π水（负离子）而获得平衡（正副交感神经达到平衡状态），连带与自律神经有密切关系的内分泌腺功能也会顺畅，对于现代人的自律神经失调症（例如失眠、头痛、神经痛、气喘、耳鸣、心神不宁、头昏脑胀等）皆有卓越的功效。  

（5） 促进肠胃蠕动：

π水可促进胃肠蠕动，并使肠内酵素活性化，不但可防止肠内细菌异常滋生，更可保持肠胃畅通，改善便秘、肠胃不适

（6） 止痛、消炎、加速伤口愈合：

π水对一般外伤伤口、血流不止或身体各种疼痛都有消炎、退肿、抑制疼痛、加速伤口愈合。

（7） 睡眠中恢复健康：

睡眠中使用π水，完全没有刺激的感觉，帮助身体放松心情、舒解身心，自然安眠好睡，一觉到天亮，在不知不觉中增强体质、恢复健康。

（8）可清除酸度和自由基  

每天喝8杯π水，可清除体内酸性废物和自由基，对各种疾病有预防和治疗作用（如高血压、糖尿病、高血脂、低血压、便秘、消化不良、痛风等）喝π水最好空腹顿喝，喝干净、新鲜的暖水。

干净、暖水：健康的水首先必须是干净的水。暖水使之与人的体温接近时的水温是最好的。

喝水达到一个标准：小便无色无味，就说明我们今天的水补足了。

具体操作：

把干净的温水倒进杯子，水位在多半杯，在杯中放10-20分钟后，摇晃顿喝掉。

每天按时间喝8杯外，随时再喝。便秘的晚上空腹喝完一杯水以后，再倒一杯水，放在杯中一夜，早上睁眼把杯中的水摇晃后顿喝，再加入水10分钟，摇晃后喝掉，每天坚持，便秘特效。