复合蛋白粉最早是用于维持等待接受器官移植患者的生理机能，配方中添加了人体所必需的全部营养成分。产品中蛋白质含量丰富，拥有完整的氨基酸配比，Omega 3 和其他脂肪酸完美均衡组合，碳水化合物以低血糖指数为特点，并蕴含充足的纤维素。均衡的营养配方、完整的营养成分与低热量的特点，使复合蛋白粉成为独特的餐食或零食选择。在帮助您获得饱腹感的同时，产品还为您提供能量和必需营养成分，以保证您在减重时，不至于感到乏力。每份复合蛋白粉约含65千卡热量。

由于复合蛋白粉的营养成分天然全面（即无人工合成或水解形成的氨基酸），因此您大可根据意愿长期食用下去。
产品配方的科研人员现在也在每天食用，即使他们并无减重需要。当您在工作中或健身前，感到饥饿、劳累或精力不济时，该产品将成为您的完美选择。鉴于产品易于消化且能够增加饱腹感，复合蛋白粉与其他夜宵和零食相比，也是更健康的低热量补给选择。

复合蛋白粉为健康减重提供理想的营养支持，为人体提供有效的营养补充。其低血糖指数配方，在降低饥饿感和对甜食渴望的同时，能提高能量水平，集中注意力。

复合蛋白粉中包含精心甄选的成分：豌豆、富含Omega 3 的鸡蛋（来自亚麻仁饲养鸡）、优质鸡蛋蛋白、乳清蛋白（源自牛奶）、苹果、野玫瑰果以及来自甜菜根中的纤维。所有这些天然食物养分调和在一起，打造出蛋白质、脂肪以及碳水化合物的最优均衡配比。配方中不含游离脂肪或其他不健康的脂肪酸。复合蛋白粉中的碳水化合物取自苹果和野玫瑰果，保证人体缓慢吸收养分，进而控制血糖水平。野玫瑰果和苹果中含有丰富的维生素，特别是具有重要抗氧化功效的维生素C。复合蛋白粉中含有的纤维包括水溶性和非水溶性两种，为保持心血管健康和肠道运转发挥重要作用。粉末的粉色来自甜菜，而甜味源自不含热量的阿斯巴甜。

自2000年以来，瑞典隆德大学医院心胸外科针对复合蛋白粉进行了多项临床研究。经观察和文献证实，瑞尔姿复合蛋白粉除了可以控制血糖生成指数（GI）和胰岛素水平外，还具有多种积极作用，包括降低血糖和血压水平，减轻体重并达到塑身效果等。此外，在艾斯洛（Eslov）学校研究中还发现，该产品有助于提高小学生的注意力。还有一项自2007年开始并持续至今的研究，是关于运用瑞尔姿复合蛋白粉进行长期体重管理。研究显示，长期食用可显著减轻体重、强身健体、增加活力。受试者食用复合蛋白粉12个月，平均减重达9公斤；食用24个月，平均减重达13.6公斤。

如果您对产品成分过敏，应避免食用该产品，或在试饮前先咨询医生。
牛奶复合蛋白粉中的乳糖含量甚微（每份冲调好的复合蛋白粉中约含1%）。我们的经验表明，存在乳糖不耐受反应的大部分人在食用产品后均无问题发生。但是，如果您是对牛奶蛋白过敏，强烈建议不要饮用复合蛋白粉。
草莓
       复合蛋白粉的天然草莓口味对草莓过敏人群不具有致敏性和不耐受性。然而，过敏反应因人而异，您可以自己决定是否愿意尝试这一口味。可以从较少的剂量开始饮用，观察是否会出现过敏反应。
鸡蛋
       复合蛋白粉中含有鸡蛋成分，因此不适合对鸡蛋过敏的人士食用。但有些对鸡蛋过敏的人却能接受复合蛋白粉，可能因为鸡蛋已经干燥处理。但耐受性的个体化差异明显，建议先咨询您的医生。

减重备忘录：
> 每天至少30分钟快走（如果可能，每天两次）
> 重量器械、有氧运动、骑车、跳舞等至少30分钟，每周3次