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绿纤营养餐:调节脾胃，清肠毒，全面全面补充营养!

发布时间：2013-11-05

绿纤营养餐NATURALMULTIGREENHIGHFIBRE。

众所周知，纤维素是人体的七大营养素之一。缺少了它，身体就会出现种种问题。绿纤营养餐中的水溶性膳食纤维，可防止过多糖分、盐分、脂肪的吸收，避免肥胖，维护身体健康；而水溶性纤维素将有助于排泄正常，进而达到清肠、调理、养颜的目的。每天享用绿纤营养餐，在温和调理的同时，它从天然谷类、豆类和蔬果中提取的丰富均衡营养，会让您体会到令人信服的效果。请将它推荐给您关爱的人，让更多的人体会到“好好爱自己”的融融暖意！

配料：

植物纤维、黄豆、红糙米、小麦草、螺旋藻、大麦草、小麦胚芽、苜蓿草、黑芝麻、亚麻子、红枣、杏果仁、茨实、西番莲子、松子、南瓜子、花椰菜、萝卜、芹菜、绿藻、银杏、蘑菇、菠菜、酵素、绿扁豆、乳酸菌、金扁豆、赤扁豆.

产品特点：

本品精选多种谷类、豆类、藻类、蔬菜，佐以乳酸菌、西番莲子、食品酵素等天然成份，以科学配方研制，含有丰富的维生素、矿物质、高蛋白和高纤维，有助于促进.

肠道蠕动、排出废物、清洁肠道，并提供人体均衡的营养，改善身体状况，使您享受的健康、活力和快乐的人生。

食用方法：

将一袋10g绿纤营养餐加入250~300ml的温水中，搅拌均匀后即可食用，建议每日1~2袋，早餐前及晚餐前各1袋为佳；食用后多喝水。

贮存方法：置于阴凉、干燥处。
-------------- 3R绿纤营养餐说明

拥有绿纤食品----拥有健康幸福的生活

绿色有机纤维食品浓缩了数十种绿色植物精华,营养丰富均衡，能有助于排除人体内的毒素，

还可达到瘦身、养颜，预防心脑血管与糖尿病等常见疾病。

主要成份

燕麦、山药、芡实、大麦苗粉、小麦芽粉、薏仁、苜蓿芽粉、绿藻、黑米、黑豆、马铃薯、菠萝、

菠菜、苹果、橙、李、莲子、杏仁、大豆、红豆、绿豆、南瓜子、银杏果、松仁、百合。

正确的食用方法

普通人：每人每日早餐前、晚餐前服用，每次10克，加入奶粉、果汁、清汤等流质液体中，搅拌

均匀后应在凝固或变粘稠前立即饮用，建议多喝水。

对于体重超于正常标准及便秘者：每日早、中餐时各一次，每次10克，保持长期服用，当体重

降到正常标准后可适当调整用量，多饮用水有助于达到最佳效果。

建议坚持连续长期服用已取得明显收效者，可根据个人情况调整用量。

注意事项

1．食用，需要用温水250-300ml冲服，且边搅拌边加入，直至均匀。

2．本品中还有少量藻类，对海产品严重过敏者请慎重服用。开始服用绿色有机纤维食品由于会搅动

肠中淤积物，并将其毒素排出体外，所以对于肝脏机能不佳者，在初期有可能会引起身体不适应。

3．对肠胃不佳者，服用后可能会引起腹胀，其症状一般在一周内即可消失。

4．极度消瘦与虚弱者可适当减少服用量。

保健提示：

少吃加工和精制食品、油腻食品；

少吃红肉，可吃白肉，例如鸡胸肉和鱼肉；

少吃熏肉、烧烤和煎炸食品；

多吃新鲜水果和蔬菜；

每天至少饮用8大杯水（相当于2500ml）；

少喝咖啡、酒、碳酸饮料；

不要吸烟；

适当运动；

充足睡眠。

均衡营养的重要性

众所周知，纤维是人体七大营养素之一。缺少了它，身体就会出现种种问题。现代饮食不规则和高生活节奏的特点导致了肥胖、高血压、高血脂、糖尿病、心脏病、肠癌等发病率的猛增。而在饮食中补充高质、大量的纤维素，是预防常见中老年病的有效安全措施。绿色有机纤维食品中的水溶性膳食纤维，可以防止过多糖分、盐分、脂肪的吸收，从而预防心脑血管病、糖尿病、肥胖症、胆囊；而非水溶性纤维素则可以预防便秘，进而达到清理机体内环境，排毒养颜的目的。过去，绿色高纤食品是文人雅士们的饮食时尚，而现在则已走进千千万万普通人的家庭。服用绿色高纤食品正从一种少数人的饮食文化变成一种大众化的良好生活习惯。将食用绿色有机纤维食品作为一种生活习惯，不久您将看到明显的效果,当您体会到它的优越性时，请将它推荐给您关爱的人，让更多的人体会到“好好爱自己”的融融暖意。

我们的日常饮食无法提供适当的营养

食物原本是极佳的营养来源，足以提供维持健康所需的营养。但是，现代的食物生产方法已剥夺了我们原本随时可获取的重要营养素。过度耕种会造成土壤贫瘠，而现代耕作所使用的无机肥料进一步摧毁了水果和蔬菜的营养价值。

商业化的食品加工过程，例如精制品、提取品和食品罐头等，无疑大大减少了食物中的维他命、矿物质等必需营养素。日常生活中，我们往往还会把买回来的食物加以烘烤、烹煮、放入微波炉煮热或将吃剩的食物再弄热。这些食物在被我们食用之前，其原有的微营养素已流失绝大部分！

因此，尽管我们的饮食均衡，我们仍然无法确保自己能从食物中摄取种类齐全的必需营养素。在这种情况之下，实在有必要以营养丰富的补养品作为补给。

要纯天然的，不添加任何化学成份

人类来自自然，必依赖于自然，只有自然的东西与人体最亲近，纯天然的纤维食品保留了自然成份的活性，能充份被人体吸收，而人工合成的很难与人体融为一体，有的甚至会产生副作用。有的食品添加防腐剂、色素、化学物质，都会造成身体酸毒会越来越多，无病变有病，一病变多病，小病变大病。

总之，只要身体吸收过多的毒素，都会对身体带来不良营养。身体免疫系统渐渐被削弱，我们的身体便因此成为百病滋生的温床。如果身体健康，免疫力强，这些毛病绝对没有机会乘虚而入。

绿色有机纤维食品比一般的纤维素具有更多优势——通过多个环节呵护健康

绿色有机纤维食品是完全没有采用杀虫剂、除草剂、人造化肥或化学肥料、激生荷尔蒙（长肉剂）、

基因工程（生化技术）、放射线和抗生素培植和储藏的食品，不含有抗生素残渣、人工调味品、色素、

化学生长激素和防腐剂。因此，绿色有机食品比一般的纤维素养食品具有更高的营养价值和更卓越的功效。

① 排毒——清洁肠道、瘦身养颜、抗衰老

除了保障每日正常顺畅通便，绿色有机纤维食品中的纤维在吸收了水分后，自然膨胀，在肠道中撑开，肠道中的废物随着纤维及肠道的慢慢蠕动带出体外，有助于规则与及时清理肠道，排除每日身体中的毒素。因为毒素中含有大量的氧化剂，是人体老化与导致癌症的主要原因，有机纤维食品能彻底清除宿便，将隐藏于肠绒毛纹理中的淤积废物清理出来，就如同洗牙。否则这些宿便在肠道中就会像牙齿中的牙垢一样，容易引起局部炎症，同时慢性释放毒素，又会被肠壁吸收回体内，一方面损害肠壁，另一方面被不断吸收到血液中，导致人体免疫机能下降，形成各种疾病隐患，使人精神萎靡，影响睡眠质量，脸色灰暗，手脚冰凉，加速老化进程，引起肠癌、肝病、胆囊病的发生。

② 补充抗氧化剂（维生素、纤维素）

抗氧化剂缓解游离基对身体的破坏程度。通过控制游离基，抗氧化剂能确定细胞生和死的差别及延缓人们的老化程度。

③ 预防心脑血管与糖尿病等常见老年病

纤维素的膨胀，有助于减少过多的糖、盐、脂肪的吸收、肥胖，减少高血压，心脏病、糖尿病等常见老化病发病率。

肥胖、高血压、心脑血管病、糖尿病是常见的中老年病，这些病从25岁就开始埋下隐患，50岁出现早期症状，60-90岁导致人的死亡。而这些疾病的直接杀手是所谓“三白”——糖、盐、脂肪。此类物质摄入过多，对人体有明显的危害。尽早的防治心脑血管病对人体保持青春活力具有十分重要的意义，因为心血管负责人体所有器官的营养供应，包括头发、皮肤、眼睛、大脑的营养。心脑血管不畅通人就会很快衰老，不幸的是，人的血管的老化是在分分秒秒中进行的，血管的老化与血液中的过多的糖、盐、脂肪的沉积分不开，而正是因为糖、盐、脂肪的沉积，导致心脑血管病、糖尿病、高血压、胆囊炎、肥胖的发生。

④ 补充均衡的营养成份绿色有机纤维食品含有的高浓度水溶性纤维能够通过减少肠道中过多的糖、盐、脂肪的吸收，因而有益于积极防治心血管病、肥胖症、糖尿病、高血压等常见老化病，保持体形的匀称和美好的身材，同时含有的丰富营养成份能给予身体均衡的营养，让青春与健康长驻。

来自于美国有机农场高科技有机食品——绿纤营养餐，含28种营养成分，绿色天然，轻松吸收“0”负担，它为人类健康饮食带来福音。它的营养来自纯天然的谷类和植物纤维，含有35种的天然有机蔬菜、水果、金色壳类植物，用高科技低温干燥法，将这些植物营养完全保存下来，为人体细胞提供新陈代谢所需的46种营养物质，完全接近人体母乳的营养品，并能有效的排除人体内的毒素、净化身体、达到瘦身、养颜、预防心脑血管病、糖尿病和癌症。

（一）营养餐的28种有效成分：

1、谷物：

植物纤维(来自于红糙米、白小麦、燕麦、小麦胚芽、大麦草粉、莲藕粉、亚麻子、黑芝麻、茨实、瓜子、松子、西蕃莲子)。

富含高纤维具有刺激肠胃蠕动，助消化、及排泄毒素和宿便的功能；具有强吸水性，可增加肠胃饱食感，帮助体内燃烧脂肪，达到瘦身效果;抵抗自由基抗氧化抗癌。

燕麦中的纤维可降低胆固醇、预防心脏病、高血压、含有丰富的维他命B群及微量矿物质，可防治皮肤老化，使皮肤柔嫩光滑。

小麦胚芽中含有蛋白质、维他命B群、维他命E群和铁、铜、镁、锰、钙、磷等矿物质。

2、豆类：

黄豆及多种豆类（黄豆、绿扁豆、红扁豆、法国绿扁豆、赤扁豆）豆类含有人体所需的蛋白质、维他命和矿物质，另外有降低血糖及胆固醇的作用。豆类提供了丰富的大豆卵磷脂，是生命的基础物质，能有效地调整荷尔蒙均衡的状态，防止血管硬化、保护脑细胞、增强记忆力。

3、果蔬类：

菠菜、芹菜、萝卜、杏果仁、银杏、红枣。

富含防治贫血的营养素铁、钾、钙、镁、叶酸及核黄素；促进血液循环活化血脉，并补充防止细胞癌化的营养素。

菠菜：富含防治贫血的营养素铁、钾、钙、镁、叶酸及核黄素；促进血液循环活化血脉，并补充防止细胞癌化的营养素。

芹菜：促进食欲、助消化与新陈代谢，使血管平滑肌适当舒张而降低血压、预防心脏病及中风。

萝卜：含β胡萝卜素，增进视力健康，疏解消化不良，夜盲症患者要多吃胡萝卜。

4、菌类：

酵素、乳酸菌、螺旋藻、绿藻、蘑菇。

（二）主要成分

1、膳食纤维

早在2000年，□□□就开始大量从中国进口麦麸，米糠，等农业下脚料，中国对外贸易组织对此深感奇怪，中国人民早已经开始吃上大米白面了，□□□人还吃糠嘛？经研究发现，上好的麦麸和米糠被加工成纤维食品供应给本国的需求者，其余的糠全部用来喂养牲畜，以便供应□□□国民吃上健康、安全、瘦肉型的肉类食品。

现代人需要的“第七营养素”，肠胃不可或缺的“绿色清道夫”。

l膳食纤维的概念：是食物中不被人体胃肠消化酶所分解的物质。其化学成分与淀粉一样，但这种碳水化合物由于结构不同，人体不能消化吸收、产生热量。然而近年来的调查研究发现，这种“非营养素”在预防人体某些疾病方面起着重要作用，并由此被营养学家称为“第七大营养素”。

l膳食纤维的分类：一种是可溶性纤维，能溶于水并在水中形成凝胶体，主要存在于燕麦、豆类、水果、海藻类和某些蔬菜中。另一种是不可溶性纤维，主要存在于全谷物制品如麦糠、蔬菜和坚果中。

l膳食纤维的作用：预防心脑血管疾病、预防糖尿病、预防便秘、预防肠癌、预防胆结石、预防皮肤疾病、预防牙周炎、控制体重

2、螺旋藻

螺旋藻是一种生长在硷性盐湖的蓝绿藻植物。祖籍在非洲、墨西哥等热带高温地方。它是在1962年被法国的医生门得尔在非洲发现，73年联合国公布，20世纪两大发现，其一是原子能，其二是螺旋藻，螺旋藻是21世纪最全面、最均衡、最优质的碱性食品。□□□每年要消耗500吨的螺旋藻，如果一天吃8粒螺旋藻，将维持40天的生命。

l含丰富的蛋白质，高达65-70%，较鱼、肉高出3倍之多(牛肉的蛋白质含量为18%)。

l含维生素A、B1、B2、B6、B12、E、PP、K，其中以素食者无法由红肉中摄取的维生素B12最丰富。

l含有人体无法自行制造的8种氨基酸。

l含多种矿物元素：铁、钾、钠、镁、钙。

l含高量β-胡萝卜素，是最有效的抗氧化营养素，能抑制自由基对细胞的破坏作用，预防老化及慢性疾病。

3、乳酸菌：

乳酸菌对人类有巨大贡献，即长寿。早在20世纪初，俄国著名科学家梅契尼柯夫注意到：经常食用发酵奶的巴尔干国家的居民平均寿命最长，通过研究，他提出“乳酸菌长寿说”，因此而获得诺贝尔奖。□□□东京中央研究所诸富正己博士在此次研讨会上指出，乳酸菌最大的保健功效即为健肠和长寿。乳酸菌是一种由乳类品制成的良菌，分解肠道内残渣，洁净大肠环境，提高排毒作用，促进消化、维持体内机体的菌群正常，提高营养利用率和营养吸收，刺激活化免疫系统及使它正常化、防癌、降低胆固醇、延缓机体衰老、美容养颜等。

中国营养学会和保健食品分会对乳酸菌的研究，发现了7大功效，（1）乳酸菌预防治疗腹泻，(2)乳酸菌改善消化(3)乳酸菌调节肠道菌群(4)乳酸菌调节机体免疫力预防常见病(5)乳酸菌促进儿童生长发育(6)乳酸菌治疗过敏和便秘(7 三、绿纤营养餐的作用

1．排毒清肠——具有比其它纤维更有效的通便功能，特别能够清理宿便，加速体内毒素的排出，增强肠壁吸收功能。

2．均衡营养——品质天然纯净，含有73%的天然有机物质，可补充人体所需的各种营养。无糖、无胆固醇，与其它的人工纤维以及单纯纤维相比，可以及时补充由于过度通便所可能导致的营养流失。

3．降糖去脂——降低血液糖量，去除多余脂肪，有效预防心血管疾病。

4．瘦身靓肤——提取精炼纯天然纤维植物精华，通过调节肌体平衡，及时排出废物和毒素，瘦身美体，并使皮肤细腻，具有光泽和弹性。
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