换水还是换肾？  不是吓唬你的！！今天躺在医院的肾病患者昨天跟我们现在的心态一样—无所谓

下面四个饮水常识你应该不陌生吧？

1、你喝的水中含有重金属，你排出的水 中绝对没有；

2、你喝的水中含有余氯，你排出的水中 绝对没有；

3、你喝的水中含有的污染物，你排出的 水中绝对没有；因为它们已经留着你的身 体中（存于肝肾……）

4、而你喝的纯净水中没有矿物质，放 心，你排出的水中，一定有矿物质。 （ 因纯净水又名“刮骨水”，会带走身体里的 矿物质，易造成骨质疏松等慢性疾病 ）

无论我们生活在哪座城市，水质都有不 同程度的污染，即使不能马上致命，也有 极大的隐患：

世界卫生组织规定健康好水的标准，要 做到6无2有：

6无: 无色，无味，无菌，无有机污染 物，无无机污染物，无重金属；

2有: 有矿物质，有氧气。

水在加热时，氧气基本都挥发了，90℃ 时，氧气在水中的溶解度接近于零。人体 所需要的多种矿物质和微量元素也变成了 水垢沉积壶底。

开水失去氧气太多，喝开水不利于向人 体供氧，细胞因缺氧而变形是致病的重要 原因。

烧开水时自来水中的余氯在接近100℃时 会合生成强致癌物三氯甲烷，其浓度比自 来水高出3-4倍。

因此，凉白开养鱼鱼不活，浇花花不 长。 但很多人拿来养身体！你明白了吗？