当归：味甜，微苦，性温热，归肝、心、脾和大肠四经；历来被视作女子滋阴补血的圣药。

当归养颜，可以加工成粉直接吃。如果不喜欢它的中药味、或者经常出差，可以将当归粉装入胶囊内，服用就更方便了。

当归粉敷脸，可以初进血液循环。而且，当归有极强的抑制黑色素作用，是对付黄褐斑、雀斑的“杀手锏”。

下面介绍一种当归鸡蛋汤的做法，很养颜的！

当归10克、黄芪少量、鸡蛋两个、红枣6个、红糖1勺。

把代皮的鸡蛋、当归、黄芪分别洗净，红枣温水泡发后掰开去核，一起放入药锅或者砂锅内，加水两碗，大火烧开。

烧开之后转中小火煮10分钟左右，鸡蛋捞出剥壳，用干净的针在蛋上刺几个孔，再放回锅内。小火煎至水只有一碗时，放红糖，继续煮5分钟左右即可。

在月经来之前的三四天或者经后一周开始，晚上空腹吃蛋喝汤，连吃两天。

美颜蛋汤不但可以解决痛经问题，还会赚来面如桃花的好气色！