秋季主收，燥为秋季之主气，而肺为“娇脏”不耐寒热，肺通过鼻与外界相通，故很容易被秋燥所伤。中医认为肺和皮肤粘膜的关系非常密切，在秋季干燥是伤害肺脏的一个主要原因。呼吸道系统是一个开放的器官，从鼻腔到气管再到肺部，秋季由于早晚比较凉、温差比较大，干冷的空气容易侵害和损伤粘膜导致呼吸道疾病。如果秋燥伤肺，则冬季来临时易出现肺系疾病，所以秋季应重点养肺。

秋天燥邪为盛最易伤人肺阴；此时通过食疗达到生津润肺、补益肺气之功。古代医书提到：形寒饮冷则伤肺。说要适当保暖、避风寒忌寒食。因此饮食养肺应多吃润肺的食物为主，冰糖银耳枸杞羹有补肺润燥之功能，白罗卜炖牛腩有润肠补气之效。白色系列食物为秋季重点。

在十几年宝健人群调理经验中，贺老师力荐产品是牛初乳，养生专家比喻牛初乳是修复养护免疫系统的白金类保健食品。因为全身粘膜淋巴的分布，占据免疫力系统70%，其中呼吸道粘膜是最易被侵犯感染的，尤其秋季，上吸呼道感染是引发心脑猝死的元凶。每天睡觉前4一8粒，中老年人群则多了一个生命卫士!

十几年来，呼吸系统有问题的人群在综合调理配方中，IgG占了主导位置，让很多入秋哮喘，心肺功能减退，肺组织纤维化，肺心症，结核康复期，慢性支气管炎等都收到令人滿意的食疗效果!