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每个女性都应该了解的-----美容健康知识
发布时间:2014-01-29
一、皮肤概念
皮肤是人体最早的器官,也是老化最快的器官,皮肤老化也代表人家逐渐的衰退。皮肤就象人体的一面镜子,他反映五脏六腑健康的情况,就好象中医常做的察颜观色,通过面诊来推断脏腑的毛病和问题。
皮肤的表现所反应的问题:
皮肤暗沉:大便不通
皮肤苍白:头昏
额头长痘:清洁不当,卸装洗脸出了问题,压力太大
太阳穴长斑:用了化学成份的保养品和化妆品,严重暴晒,睡眠不好,更年期
太阳穴长痘:上火了,很容易有口舌之灾
上眼皮长斑长痘:子宫卵巢比较脆弱,妇科毛病多,做过人流
下眼带和黑眼圈(眼睛周围的循环不好):常期熬夜,眼睛过度疲劳,肝功能不好,肝代谢不好、肾虚、年龄大
鼻梁上暗沉:腰酸背痛
鼻梁上有暗斑:说明时间比较长
鼻尖发白:胃比较虚寒,多补充蛋白粉
鼻尖发红:内热,需大量喝水,补充VC、VB
两颊暗沉和有斑:干性皮肤
两颊长痘和有斑:油性皮肤、便秘、月经不调,吃垃圾食品
三角区长斑:妇科毛病多
下巴区:妇科,肠道问题,吃夜宵,吃麻辣,重口味
锁骨长斑:内分泌失调,压力大和做过人流
70%的人的皮肤问题要内调,30%的正确保养
二、皮肤的表面
皮沟越深、越宽、间隔大,代表皮肤越粗糙。说明长期使用碱性的皮肤用品,用过热的水洗手和脸。严重的缺乏蛋白质或吸收不好。
三、皮肤的结构
表皮、真皮、皮下组织
1、表皮层
(1)角质层
最上面的一层,是一层扁平的死亡细胞,用手可以摸得到,也是皮肤最上面的一层,俗称死皮。
正常下,大约27层左右。
如果死皮过多,皮肤就会粗糙、干、上妆会有浮粉,也会影响保养品的吸收,影响毛细孔的代谢。只要轻轻的推动,感觉皮肤粗糙,就要做去角质磨纱。
如果死皮少,皮肤会薄,水份流失严重,细菌感染,需要内调
(2)透明层
角质层和透明层之间有一道防水体系,做为皮肤选择性的吸收。
产品中要有乳化的功能,才能深层清洁
加压:按摩和刮痧
气化(美容院透过工具增加信用度):中性皮肤不要蒸脸,水份流失,毛细孔会越来越大,干性和过敏的不要蒸,油性水份流失多,毛孔大,黑头出来会变成严重的内油外干。
冷喷
导剂:酒精(使用、工业用、药用、美容用)
紧肤水:植物提练的花香味,好的酒精有收缩毛孔的作用
用植物贴脸:比美容院了,只是植物颗粒分子较大,吸收有限
(3)颗粒层
是即将面临死亡的细胞,有一点扁平,功能是折射紫外线的侵入的功能
(4)有棘层
提供皮肤养分的一层
(5)基底层
是最底下的细胞,是制造细胞的工厂,不断制造新细胞,将旧的细胞往上推送,在推送的过程中面临死亡脱落,这称为新陈代谢。周期大约28天左右。
黑色素细胞=麦拉零细胞
决定皮肤颜色的器管,多的话皮肤黑,少的话皮肤白,也来自于种族和遗传,抵挡紫外线的伤害称人体的免疫功能。
(6)毛细孔
每个人饮食习惯、健康习惯、运动习惯、养分的吸收、代谢不同,会使毛细孔的代谢也不同。
3天美白3天去痘:化学成份最多,见效越快,化学成份越多
黑色素可抵挡紫外线:晒太阳时,皮肤黑的人会很快变黑,那是基底层的细胞会出来保护皮肤。皮肤白的人会晒伤晒红,那是黑色素较少,不能走到保护的作用。
晒天阳会出斑,当毛孔干净时,出去和回来都很干净,但当毛孔堵塞时,出去了回不来,斑就形成了,是人体新陈代谢缓慢,毛孔堵塞形成。
用了雅姿后如果有黑色素---------暗沉
毒素---------痒、红肿
油脂---------颗粒、痘
化学残留(常吃药或用到激素、常用药膏、常打针、经常到美容院,用了大量的化妆品和美容品)-------痒、红肿、硬皮、水肿、颗粒
功能性产品:含化学成份,压抑毛细孔收起来,去斑,去痘
毒素:便秘,月经不顺,常期人流,住在工厂附近,饮食习惯不好
正确的保养方法是把毛细孔清理干净
功能性产品:
(1)汞铅银:含美白成份,比重较重,不好代谢
烫完头发不能马上染头发,头皮会痛,不可以染头发。日本的产品最好不要碰。大约三至五年会造成黑皮症,本来要去斑的结果整脸是黑的,进去就难以代谢,如果功能越快,说明含化学成份量越重。
(2)类固醇(激素):对慢性病在医院用的最多,会减轻慢性病的痛苦,要去斑去痘,会很快地见效,效果很快速。(运动员在比赛前会化验尿液,是看有没有吃激素,对人体会有很大伤害)当你用到一定程度时会快速老化,比原来还要老十倍,一旦停止,皮肤就会变黑,暗太阳会很严重。
(3)工业漂白:显影剂
用了就会中毒,皮肤里会一块一块的斑块
(4)双氧水
将黑色素的颜色去掉,它养化会很严重的,用在皮肤上可美白去斑,换到双氧水,皮肤变薄变脆弱,降低免疫功能。
(5)氢坤
用久变成白斑,当紫外线照到皮肤时,基底层就会出来保护。用了氢坤就会阻止基底层出来保护,阻断黑色素系统,阻止了就没办法复元,用久了,就会病变,压力大,医生也没有办法,通过营养食品可以不再病变。
传统行业工厂的人不喜欢让自家人用化妆品
(6)药用VC
含量很高,1500单位以上会让皮肤脆弱,加快老化,毛细血管很细,一定会得黑皮症
(7)中药、草药
是药三分毒,有很多不是治病是致命
最慢三至五年,皮肤会过敏,变薄,脆弱
所有产品是关门的,把问题压下去的,新陈代谢不了,把问题解决了,几年后问题会更严重的爆出来的,
所有的问题正确的方法是内调,通过大便血液等来排毒,用营养素来内修。最好不要开上门。很多人不好接受。
(8)换肤
用化学果酸做换肤,强碱强酸破坏皮肤表面的结构,就会变成皮肤硬皮,没有弹性。
爱美的女孩子,一定要懂得皮肤的结构。
皮肤过敏用药膏,最开始有用,最后就没有用了。所有的美容院都是不合格的,很多产品都不会存活很久的,任何产品都含有激素,用久了,会子宫积瘤、乳腺增生、癌症。擦到脸上通过脸部毛细孔到血液到五脏六腑,免疫力低的就会堆积,去到哪个部位哪里就会发病。
为什么会长痘?
死皮代谢不正常,毒素无法出来,压力大,睡眠不好,吃垃圾食品,肝脏排毒不好,月经不调,做人流,大便不好,饮食习惯不好
2、真皮层
胶原组织,皮肤的硬度和张力靠这一层,要大量的蛋白质和VC
皮脂腺是决定皮肤性质的一个器管,也来自于遗传,还受季节变化影响。冬季会干,夏天会出油(温度刺激了皮脂腺,反以皮脂腺就会出油,所以不要用热水洗脸)
头皮油:来自于学期熬夜,用热水洗头,温度刺激皮脂腺就更容易出油,慢慢变成内油外干。
年龄层:青春痘,是因为青春期皮脂腺分泌旺盛,随着年龄增长,皮脂腺分泌下降,就会长皱纹。油性皮肤易长痘,不易出皱纹。干性皮肤不易长痘,易出皱纹。
长痘是皮脂腺的关系
性别:男人多数是油性,男性荷尔蒙刺激皮脂腺旺盛的功能。女性荷尔蒙抑制皮脂腺的分泌。女性长胡子长喉节是男性荷尔蒙分泌太多。
气侯:忽冷忽热,也会影响皮脂腺的分泌,生病感冒间接影响皮肤。夏天吹冷气,冬天吹暖风太干,让皮脂腺偏干,一定要大量喝水,大量补充面膜和果酸。
压力:会造成人体很多的毛病,同时也影响皮脂腺
熬夜:常吃油炸麻辣,熬夜了会造成皮脂腺分泌
汗腺
可以代谢和调节体温
皮脂腺分泌的皮腺和汗腺分泌的汗水,经由空气转换形成人体最珍贵的酸性保护膜。
酸性保护膜的功能预防水份流失,细菌感染,是上帝给我们的圣品,只要破坏保护膜,水份就会流失。
油田皮肤
北方:冬天洗脸后紧绷六十分钟,夏天十分钟。南方,冬天二十分钟,夏天五分钟
中干性
冬天二至三小时,夏天二十分钟
为什么会紧绷?是刚洗过脸,皮脂腺和汗腺还没有分泌出来,还没有形成酸性保护膜,时间久了,会干会过敏。
洗脸洗到干涩是错误的,是破坏了酸性保护膜,最关键是洗干净。
自造人工酸性保护膜:皮脂腺:乳霜,晚霜;
汗腺:紧肤水
皮下组织:脂肪细胞是决定人体的曲线美,脂肪耐寒,耐摔
抽脂:脂肪和皮肤分离
影响皮肤不可控制的因素?
(1) 自然老化,正确的保养可以延缓老化
(2) 环境污染,极端的温度,忽冷忽热
(3) 温度,下雨天,不可忽略卸装和洗脸
(4) 紫外线,出门一定要防晒
影响皮肤可控制的因素?
(1) 睡眠,10点至2点。不要太过熬夜。
(2) 营养,均衡的营养
(3) 水份,大量喝水,最少2000毫升
(4) 运动,降低促进血液循环
(5) 压力:舒缓压力
(6) 咖啡茶叶:会带走铁质和水份
(7) 抽烟:烟中含382种有害物质,二手烟更毒
(8) 酒精:会伤害到肝脏,酒精会缩小毛细血管
皮肤分析
过敏性皮肤的形成原因:
(1) 先天性过敏体质(从内到外修复)
(2) 后天破坏:暴晒,在污染环境中,忽冷忽热的天气
(3) 从表面,从不保养,洗脸到干涩,擦过敏药膏,用化学功能性产品
(4) 压力
(5) 睡眠不好,长期熬夜
(6) 呼吸道:吃垃圾食品,油炸麻辣,吃夜宵,不喝水,常吃药,肝肾肺功能不好
(7) 便秘,月经不调,吃避孕药
过敏性皮肤的特点:
皮薄,没有毛孔,微红、红、红血丝,痒,刺疼,易长颗粒
过敏性皮肤不要用含酒精和香料类化学成份的产品,不要晒太阳,不要用皂类,防晒产品不能用。
产品分析
一、卸妆:卸妆比化妆更重要
眼唇卸妆:如果没有卸妆,眼唇会很暗,色素会残留在毛细血管变暗沉变长斑。
如果用脸部卸妆会卸不干净。
用湿布擦:擦不掉、长期擦会使皮腺下垂、残留会使皮肤暗沉长斑。
用法:瓶子轻轻摇一下,瓶盖夹在食指和中指中间以免水或灰尘污染到产品
眼睛周围长东西:毛孔堵塞、循环不好、新陈代谢不好
二、面部卸妆
第一次用,要快,1分钟完成,加一点水,增加润化度,减少对皮肤拉扯
第二次,详细的洗干净
第三次,一定要洗到干净
卸妆的皮肤会通透,不会堵塞毛孔,好的进不去,毒素代谢不了。
三、洁面
清爽泡沫洁面露:油性肌肤使用。
水洗,打成泡沫,先湿脸,在手上把洁面露打出泡沫,油性皮肤不要用毛巾,改用一次性毛巾,贴着面部纹路洗。
自己洗:要用温水,不凉不热和体温一个温度,冷了会收缩,热了会胀起。
帮别人做脸:用热水
功能:无油配方,减少油脂分泌,深层清洁,毛孔防止老化,促使细胞活化再生。
滋润洁面乳:干洗,中、干、过敏性皮肤一定要用
一定要擦掉,才能过水。
深层洁清污垢,性质温和柔软,保湿滋润镇静,防止发炎
四、紧肤水
清爽:用化妆棉,再度清洁:自来水里含大量氯,也会对皮肤造成伤害,如果没有用化妆棉,会将氯残留在脸上,没有对氯进行清洁
控油12个小时,平衡皮脂腺的分泌。调整皮肤的酸碱度,含有果酸,软化死皮,分解藏在毛细孔里的死皮,收敛毛孔,消炎的作用,改善粉刺和面疱,不含酒精。
仅仅一瓶紧肤水,可以补水、收敛消炎,多效合一
眼睛部分不可以使用,(因为会控油,眼睛周围的皮脂腺已经很弱,会更干)
滋润紧肤水:大量补充水份,加强双重保湿,镇静神经的功能。含有果酸,软化死皮,针对干性皮肤。
凡是控油或抑制油脂分泌的产品请勿用在眼睛周围
凡是保湿的产品就可以用在眼睛周围
五、乳霜:所有乳霜都含有防晒成份
清爽:油性皮肤
滋润:中、干、轻微过敏,有防晒系数15
过敏皮肤:不管早晚都用晚霜,因为在调理期
晚霜:预防肌肤过早老化,含有保湿脂类基质,双重保湿,含有葡萄籽:作为抗养化,不会让脸上有色素的残留,不会长斑。
六、眼霜
保湿的功能,淡化细纹,淡化色素,亲肤性,快速吸引,不含油脂,白天晚上都可以使用。
其它品牌含油脂会堵塞毛孔皮肤所需要的是养分,不是油脂。
眼霜使用的部位:抬头纹、表情纹、眼带、鱼尾纹、唇纹、法令纹、颈纹
七、果酸
含保湿脂类期质,活化死皮,修复功能,让细胞活化再生,大量补充水份,适合中干缺水皮肤。
用到任何一种肌肤,如果有毒素会痒,如果有油脂会有颗粒,如果有黑色素会暗沉,如果有化学残留会痒、硬皮、痘、水疱。
用了果酸会出现这种问题,说明激素相互排斥
最好的方法是先内调,从大便、尿液毛孔、血液排出。
所以碰到有问题的皮肤就不要先用果酸。
冻伤的皮肤、中、干、缺水的皮肤大量给果酸
活肤调理精化液:油性和夏天使用。
八、美白精华液
快速吸收,淡化斑点,抑制黑色素形成,预防色素沉留
九、滋养乳液(油性)滋养夜间乳霜(中、干性)
皮肤干的人要用滋养晚霜。
晚霜:让细胞活化再生,含有VE做为抗养化。
十、磨砂啫喱
过敏性皮肤不能用
含羊毛脂,颗粒是圆型的细小颗粒,磨后很滑。
美容院的是水状,会对皮肤有伤害,是菱形的,磨完皮肤会干涩。
沐浴露洗干净,不擦干,用磨砂膏。
十一、深层洁净面膜
不能用在眼睛和嘴唇
深层清洁,净化毛孔,减少油光,让皮肤紧实有弹性
油性:天天用,二至三天加一次保湿
中性:7天-10天一次
过敏:不要用
十二、保湿面膜
嘴唇和眼睛脖子都可以用,一定要保养脖子
过敏皮肤:天天用
中性:2-3天一次
内油外干:有时间做完清洁做保湿
混合性:T字打洁净,两颊打保温
十三、按摩霜
软化死皮,过敏皮肤可以用,促进新陈代谢,补充养分。
市面上的按摩霜是油做的,会堵塞毛孔。精油:白色的油加化学香料
干性和过敏皮肤可用按摩霜
刮痧美容的功能
1、促进血液循环,加速新陈代谢,减少脂肪细胞,提供养分,延缓老化,减少细纹,排毒。将毛细孔脏的东西排出来,改善黑眼圈,眼带,斑点及过敏。
2、注意重点:换肤的人不能刮,含有化学成分的皮肤不能刮,刮痧前要先测皮肤,要看有没有中毒,有没有化学残留,怀孕的人不能刮,不要按肩膀
3、血不通则红、气不通则痛,去掉气结要有一个过程
4、要有一定纹理:由下而上,由内而外
5、短线:不断重叠,不可间断:90度板
如果遇到斑点,同样的力道多刮几次,如果遇到有痘,成熟痘,刮到流血,边刮连擦,直到流白水,用化妆棉用清爽的紧肤水做消毒,擦干净,再用化妆棉,用多一些清爽紧肤水用来消炎,在痘疱上用厚一点的保湿面膜,再用VE抹上。未成熟痘,运它不会流血,多刮几次。
6、油性刮完用洁肤洗脸,再做洁净面膜,再做基础保养。
中干性刮完直接用热水洗脸,保温面膜,再做基础保养。
7、刮完一个钟头后可以化妆
8、刮痧用人而异,不是每个人都一定要刮
皮肤测试仪
将皮肤放大200倍,肉眼看不到放大后,可清晰地看到皮肤的特性,放大会全部一清二楚。
(1)如果缺少,反映1111111条纹
(2)起鸡皮疙瘩一粒一粒,毛孔堵塞,人体排毒不好
(3)鸡皮疙瘩上面,如有咖啡色和一点颜色,色素残留,慢慢的会由点到片再到面
(4)硬皮:用到激素,吃到激素。就象保钱膜裹住没有毛细孔,就象皮要裂开的。
(5)有土绿色或绿色,就是化学中毒缺水
(6)微红缺水性,轻微过敏
(7)红色丝,严重过敏,一定会同时出现硬皮。
(8)皮薄
皮肤测试仪使用流程:
1、下巴下,蛋白质有没有缺。皮沟宽,深,皮沟纹路不规则代表缺蛋白质
询问:容不容易疲劳、有没有赖床的倾向、怕不怕冷、偶尔有没有头晕
完全没有皮沟,没有纹路,蛋白质缺乏很严重
皮沟微微有点深,纹路非常整齐,代表这个人有在做运动。
2、下巴:毛孔堵塞,黑头粉刺油光多
3、脸颊中间,有没有过敏
4、鼻尖和鼻翼
5、胸部或胳膊关节内侧(身上皮肤原来很好的)
6、眼下侧
步骤:
1、从下而上,打按摩膏
2、额头打圈圈,按压太阳穴
3、额头用手指节打圈圈,按压太阳穴
4、拉额头
5、眼睛打圈圈三遍
6、中指提拉睛明穴
7、中指食指提高0.5公分,按压
8、四指按压眉头
9、拉眼睛
10、安抚眼睛
11、按摩鼻梁
12、按摩鼻翼
13、按摩鼻侧
14、按摩人中
15、按摩下巴
16、弹嘴角,按摩三线
17、拉脖子下至耳后
18、拉面颊,直到额头,按三线顺序
19、安抚两侧
20、按摩耳朵