冬季天气寒冷，人体为了保持体温恒定，需要消耗比夏季更多的热量和营养物质。同时天气寒冷也会造成心血管、消化系统、代谢及神经系统的负荷增大，代谢率增加，营养素的消耗也大量增加。

天气越寒冷，人体消耗的营养素也越多。不仅蛋白质、脂肪、糖类物质大量消耗，维生素和微量元素也会同时流失，如维生素B族、维生素C、钠、钾、钙、镁、铁、锌、锰、铜、钼、硒等。故此，在冬季对营养素的补充至关重要。

全面均衡地补充维生素和矿物质  

1、必须“鲜活”

源于天然植物的营养素，具有更高的生物活性，进入人体后的工作积极性强，能最大限度地发挥作用。

2、必须丰富

之所以要补充全营养素，关键在于一个“全”字。因为所有的维生素、矿物质都存在着相互平衡、互相促进的关系。特别是一些微量元素，虽然“微量”，但却不可或缺。

3、必须配比合理

全营养素的补充除了鲜活、丰富，还要比例恰当，多了少了都会影响效果。螺旋藻、松花粉等天然全营养素，具有生物活性高，营养全面、均衡的特点，能快速、安全地补充身体所需维生素和矿物质，补充精力，增强免疫，固本正源。

对于心脑血管疾病、糖尿病、呼吸道疾病、胃肠道疾病等多种慢性疾病人群，基础营养的均衡和充足对于病情的控制和好转，发挥着无可替代的作用。因此，冬季全面补充基础营养素，对于防止疾病反复，大幅提升身体养疗效果具有重要意义。