人体体液PH值的重要性

人体体液酸碱平衡是人体的三大基础平衡之一（体温平衡、营养平衡、体液酸碱平衡）。而现代医学酸碱平衡理论研究结果告诫人们：人体营养平衡受制于体液酸碱平衡！

现代医学研究表明：人类健康体液应在PH7.35-7.45之间，呈弱减性，这种状态称为生理上的酸碱平衡。只有使体液保持酸碱平衡，才能使各项生理机能处于最佳状态。一旦出现偏酸或偏碱状态，就会产生严重的、一系列的危害健康的负面效应。为此，健康医学专家一再告诫：“体液失衡是现代病的元凶”、是“癌症、艾滋病和传染病的帮凶”。 美国医学家、诺贝尔奖获得者雷翁教授称：“酸性体质是百病之源”，“80%的慢性疾病都是体液酸化造成的”。国内外诸多媒体甚至以《酸碱失衡：人类健康新杀手》、《酸碱不平衡，体内百病生》等耸人的标题，提醒人们务必保持体液酸碱平衡。并总结说“酸性体质让儿童变笨、女人变丑、老人多病、男人低能”。

据中外健康机构连年调查发现，在生活水平较高的大城市里，80%以上的人体液PH值经常处于较低的一端（偏酸），使身体呈现不健康的酸性体质，人体的体液偏酸时，细胞的作用就会变弱，新陈代谢就会减慢，特别是不能很好地吸收营养，导致生理机能衰退、免疫系统功能低下。此时对脏器功会造成危害，时间长了，疾病就会随之而来了。请看有关人体体液PH值酸化危害性的医学数据：

当人的体液P H处于7.33-7.37时生理机能弱化、免疫力低下：（亚健康）

当人的体液P H处于7.30-7.32时易产生多种疾病；（慢性病患者）

当人的体液P H处于7.25-7.29时会产生重大危险；（重病患者）

当人的体液P H处于7.10-7.24时产生难以恢复的脏器损伤；（病危患者）

当人的体液P H处于6.90-7.09-时就会变成植物人；

当人的体液P H处于6.70-6.85时人就会死亡。

事实上，SARS、癌症病人的PH值在7.0到7.2之间，我们称这种人的体质为强酸性体质。只有癌症、爱滋、非典、肝炎、或临床危重患者的体液才这样酸。

大多数酸性体质的人并不会酸得这么严重，一般来说体内的P H值仍然是在7.35左右，与偏向7.45的人相比只是偏酸一点（多数处于7.31-7.36之间），但是您可不要小看这零点几甚至零点零几的变化，研究发现：体液长期偏酸（PH在7.31-7.36之间），会导致人体血液粘度高，流动性低：血红细胞携氧和养份能力降低：削弱血液微循环的效率，酶促反应效率下降。由此引发许多久治不愈的各种各样慢性疾病，例如：高血压、高血脂、高血粘、动脉硬化，神经痛、风湿关节痛、肾结石、膀胱结石、肾炎、痛风、糖尿病、脂肪肝、心脏病、经常便秘、神经衰弱，痴呆症、老年骨骼疏松等等。酸性体质还造成下面病症的产生：

加重钙的流失；多种过敏症

男人性无力；女人性冷淡。

女性的皮脂质、汗腺的分泌也受影响.随之皮肤开始呈现过敏,许多皮肤的毛病也接踵而来,如皮肤粗糙、色素沉着、面色暗淡、易生皱纹等等. 皮肤就会过早的衰老。

少年儿童会造成发育不良、智能低下。儿童性早熟、小儿多动症 。

中老年人则会因此而引发糖尿病、“三高病”、 易感冒、神经系统疾病和心脑血管疾病，记忆力下降、加速衰老。

特别是青壮年男性，出现身体疲劳、记忆力减退、腰酸腿痛、口臭、早衰、痴胖无缘无故的情绪低沉，甚至性功能低下和勃起功能障碍等，这种情况在白领人士中尤为突出。

晚期患者的癌细胞周围的PH值是6.85至6.95，偏酸性。日本著名医学博士柳泽文正曾做过一个实验：找100个癌症患者抽血检查，结果100个人的血液，都呈酸性，也就是说这些癌症患者都是酸性体质。治疗试验发现：只有体液的PH值正常时，体细胞和免疫细胞才有能力吞噬和消灭癌细胞。

实际上，在现实生活中，人们常会遇到这种情况：一直学习努力成绩很好的学生每每遇到重大考试临场发挥不佳，却百思不得其解；一个优秀的运动员训练刻苦成绩突出，偏在重大比赛中突然大失水准，却浑然不知其就。这都是酸性体质危害的典型事例。人们常说的“亚健康状态”，就是体液偏酸所导致的后果。

酸性体质特别影响少年儿童智力

英国科学家称，人脑体液的酸碱度与智商有关系。在体液酸碱性允许的范围内，酸性时，智商低；碱性时，智商高。这与人体疲劳时机体内乳酸和尿素等酸性物质增多，体液酸性上升具有同样道理。他们用脑电磁扫描仪测量了42名6岁～13岁男孩的大脑皮层中酸的含量，之后用通用的《儿童WecsLer智力量表》对他们进行测定，结果发现，大脑中的体液PH值大于7.0者比小于7.0的智商高一倍。这是科学家第一次把人的智商与大脑体液PH值联系起来的重大发现。科学家把这一发现称为智力水平的“化学标记”。

由于体液的酸碱性是可以通过饮食来调节的，因而科学家进而提出了改善饮食结构，多吃碱性食品，使体液保持酸碱平衡，给大脑提供一个弱碱性的内环境，将是提高智力水平的有效方法。

酸性体质特别影响优生优育

新婚夫妇只有在受孕前半年就开始保持体液酸碱平衡，才能使受孕建立在优生优育的基础上（并且体液偏碱多生男、体液偏酸多生女）; 相反，体液偏酸常常会酿成可怕的痴呆或畸形儿！孕妇在整个怀孕期间都必须保持体液酸碱平衡, 才有可能生一个天赋超常的婴儿。孕妇在整个哺乳期间都必须保持体液酸碱平衡, 才有可能让幼儿健康、早慧。

研究发现，人体的PH值每下降0.1个单位，胰岛素的活性就下降30％，从而增加Ⅱ型糖尿病发病的危险。PH值每下降0.2个单位，心输出量降低30%，人体能PH从7.40降至7.00时，人会变为浅昏迷或深错迷，心输出量约降低到40-50%。人体能耐受的最低PH为6.90。

体液酸碱失衡对人体的健康危害是全面而永久的，由此所导致的内源性疾病(即非外来细菌及伤害所导致的疾病)目前都是医学界无法根治，只能靠药物作缓解控制而已。不少人很紧张已经出现疾痛，却从不根究得病的原因，结果往往是已出现的病无法治愈，又因长期大量服用各种药物，因药物毒负作用的积累加重体内酸化或碱化而引发更多更重的疾病从而走入了一个依赖药物而百病缠身的恶性循环的怪圈中。由于酸性体液或碱性体质而导致的疾病几乎囊括除细菌感染和外伤的一切疾病，可见对健康的危害何其之大。

体液偏碱同样使体液酸碱失衡，同样危害健康

体液偏碱同样危害健康，甚至体液偏碱时，身体不良反应更加强烈。如手足麻木、抽搐、情绪暴躁、头晕、嗜睡、性格改变，严重者甚至昏厥。碱性体质既有暂时性的，重者如服用某种药物导致的、重症疾病患者临床反应等。轻者也有个别人群、特殊状态造成的，如过分素食的人，节食减肥的人，排毒养颜的人，习惯性呕吐的人和持续腹泻患者等。现实生活中，酸性体质者远远多于碱性体质者（据估算大约是70：3），因此，健康专家主要倡导人们防范体液酸化，但同时提醒不可简单地一味追求碱化体液而矫枉过正。应该坚持经常观察体液PH值的变化，及时纠正，保持体液酸碱平衡的最佳健康状态。