核心提示：又一波寒潮来袭，全国大面积降温，即使在温暖的南方，也已有了冬天的寒意。冬季保暖成为我们生活中的一大主题，这里提醒大家，很多保暖产品都存在健康隐患，冬天在保暖的同时也要注意安全。

一、暖宝宝

暖宝宝里含有铁粉、木粉、活性炭、食盐、水等合成的聚合物，可在空气中氧气的作用下发生放热反应，外层有胶，即撕即贴。

使用暖宝宝时，首先不能直接接触皮肤。最好的方法是贴在贴身衣裤的外面。其次，暖宝宝不能在睡觉时用，避免因为过度压迫导致烫伤。最后，糖尿病和血液循环障碍者、皮肤热敏感度低者，请格外小心。

二、保暖内衣

保暖内衣塑料膜与保暖纤维磨擦易积聚静电，这些静电在人体周围可以产生大量的阳离子，使皮肤的水分减少，进而使皮屑增多，尤其对那些本身皮肤干、排汗少的人，越穿皮肤越干，加剧了皮肤瘙痒，并可引起接触性皮炎、湿疹、疖肿等疾病。除此之外，千万不能穿保暖内衣睡觉。

冬季如何健康穿保暖内衣

1、警惕易褪色保暖衣有些保暖衣会有褪色情况出现，褪掉的染料和某些化学成分对于人体皮肤可引起化学刺激，对某些人群会产生皮炎。停止穿用该服装后，一般会逐渐消失。

2、新购保暖衣在穿着前应该清洗一次这样不仅能够洗去服装加工中的一些不洁成分，色牢度差的服装第一次洗涤也可以洗去浮色。

3、纳米材质的内衣最好少穿部分未经权威部门检测过的纳米材料，甚至有致癌的危险。专家建议最好用天然材质做的内衣，如棉、毛等，某些再生纤维素纤维如莫代尔也是较好的内衣材料。

4、爱出汗的人少穿专家认为，穿上采用复合夹层材料制成的内衣后，不利于汗液排出，很容易感冒。

三、电热毯

很多人在冬季有用电热毯的习惯，然而冬季人的皮肤本身就比较干燥，如果长时间使用电热毯，会使皮肤失水过多而加重干燥，加上热原子容易给皮肤带来刺激，会使人的皮肤过敏、瘙痒，或出现大小不等的丘疹，抓破后就会出血。

要学会适当使用电热毯

1、通电时间不宜过长，一般是睡前通电加热，上床入睡时要关掉电源，千万不能通宵使用。

2、有过敏反应的人不要用电热毯。

3、经常使用电热毯者，要多喝水。

4、电热毯不要与人体直接接触，应在上面铺一层毛毯或被单。

四、吹风取暖器

南方地区缺少集中供暖设备，冬季室内又冷又湿，取暖器成了局部取暖和浴室取暖的好帮手。现在市面上的取暖器有很多类型，在办公室或房间中，只一个人要取暖，可购一台石英管取暖器，若全家多人一起取暖，则购一台吹风型取暖器，这暖风就跟空调一样，把整个空间烤得暖烘烘，人自然会感觉十分舒适。

“人从脚下寒”，对于晚上电视、上网、看书的人，双腿及双脚都特别容易感觉冷，如果在身边放一台取暖器，就能感到热浪袭来。

冬季使用吹风取暖器注意事项

1、取暖器要离身体至少1米，否则烘烤也能致低温烫伤。

2、使用取暖器后，房间内会比较干燥，让人感到呼吸不畅，因此，建议室内养一些水栽植物或放一两盆水。

3、电暖器尽量放置在不易碰触的地方，远离燃烧物，背面离墙保持20厘米以上距离，离开家具等的距离应更大一点，以免发生火灾。