人们经常提到亚健康，这是一个笼统的概念。其实人体的亚健康就是我们体内脏腑器官亚健康的外在表现，具体表现为：

1.心脏的亚健康：主要症状是胸闷，气短，胸心痛，失眠，多汗，易多梦，口唇青紫，舌生疮，心律不齐，眩晕症。

2.肝脏的亚健康：主要症状是耳鸣，耳聋，口干，口苦，肝区疼痛，易发怒，手脚抽筋，常感冒，头痛，多疑，恶心，呕吐。

3.脾脏的亚健康：主要症状是嗜睡，便血，头重脚轻，食欲不振，口酸口臭，皮肤搔痒，胃酸胃痛，口鼻牙龈易出血。

4.肺脏的亚健康：主要症状是咳喘，咽干，多痰，颜面浮肿，口唇干，呼吸无力，大便干稀不定。

5.肾脏的亚健康：主要症状是腰酸，腿沉，下肢浮肿，高血压，结石，不孕症，关节痛，性冷淡，牙齿松动，掉头发，耳鸣，耳聋。

朋友们，建议您对照上述症状对您的身体进行一次检查，以便及时逆转亚健康。