缺钙对老年人的影响：骨质疏松、易骨折、驼背、腰弯、身材矮；骨质增生、骨痛、关节痛；抽筋、手足麻木；动脉硬化、血钙升高（垃圾钙），会产生血压高、心脏病、心律紊乱、结石症、糖尿病、甲亢等等；全身疲惫无力、便秘、多尿、瘙痒；老年痴呆症、情感淡漠、嗜睡或神经衰弱等等。