你知道什么是健康吗？
世界卫生组织据此制定了健康的1 0条标准：
（1）充沛的精力，能从容不迫的担负日常生 活和繁重的工作而不感到过分紧张和疲劳。
（2）处世乐 观，态度积极，乐于承担责任，事无大小，不挑剔。
（3 ）善于休息，睡眠好。
（4）应变能力强，适应外界环境 中的各种变化。
（5）能够抵御一般感冒和传染病。
（6 ）体重适当，身体匀称，站立时头、肩位置协调。
（7） 眼睛明亮，反应敏捷，眼睑不发炎。
（8）牙齿清洁，无 龋齿，不疼痛，牙颜色正常，无出血现象。
（9）头发有 光泽，无头屑。
（10）肌肉丰满，皮肤有弹性。 
你符合几点？你知道几点？