《黄帝内经*阴阳应象大论》中说“阴在内，阳之守也，阳在外，阴之使也”，恰恰解释了“男主外，女主内”这个问题！虽然很多现代女性不这么认为…但是先天身体条件摆在那里。

【女子养生分三段之一】金元名医刘完素在《素问病机气宜保命集·妇人胎产论》中说：“妇人幼童天癸未行之间，皆属少阴，天癸既行，皆从厥阴论之；天癸已竭，乃属太阴经也”。把女子的一生划分为三个阶段，天癸未行即生长发育的初阶段（幼童青少年阶段），重在治肾，此段女子生长发育及月经易于患病。

【女子养生分三段之二】“天癸既行，皆从厥阴论之”。这段是指青中年妇女，由于生育、哺乳，兼有社会压力，厥阴经，即肝经易患疾病，表现为：月经失调，痛经，白带，子宫肌瘤、卵巢囊肿，不孕不育，早衰，色斑，脱发，眼睛干涩，皮肤萎黄无光泽……肝肾不足，经带失调之证，应当从肝论治，补肝养血。

【女子养生分三段之三】“天癸已竭，乃属太阴经也”。是指中老年妇女，绝经之后，脾胃虚弱，容易产生烘热汗出、五心烦热、烦躁易怒、情绪不稳、头晕耳鸣、心悸失眠等症状，称为“经断前后诸证”，还有出现疲劳乏力，精力不足，气虚懒言，性格烦躁，抑郁，委屈，喜欢生闷气等，以补脾胃，养气血为治则。