口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻口气，是不是给您的人际交往带来了障碍呢？口气常常会使人不敢与人近距离交往，错失很多人际交流的良机。如何可以快速去口气呢？首先带大家了解一下引起口气问题的原因吧。

　　口臭到底是如何引起的呢？

　　1、由于个人口腔卫生不好，抽烟或喝酒，吃了大量肉类与某些蔬菜如大蒜、韭菜，齿缝间残留腐败食物或是服用了一些抗忧郁剂、止痛药、抗胆碱剂的药物等，这些药物会造成唾液分泌变少而形成口臭。

　　2、常见的原因是口腔蛀牙、牙周病，此外一些疾病，如肝硬化、糖尿病等也会引起口臭。

　　下面为大家介绍几种去除口臭的方法：

　　1、早晚彻底刷净牙齿。轻轻地刷或刮舌（根据人类口腔不同时段的卫生特点，完美公司研制了早晨装和夜晚装芦荟牙膏。早晨装牙膏，清新薄荷香气，让您口腔倍感清凉洁净，令您神清气爽，更有活力；夜晚装牙膏，独特的天然薰衣草精华，令您心境宁和，拥有温馨浪漫的夜晚。

　　2、多喝水。口腔里的厌氧菌，在氧气缺乏的环境里它们会大量繁殖，健康的唾液含有高浓度的氧，当你口腔干燥时，唾液会明显减少，从而可利用的氧也会减少，这些细菌会感觉到这种变化，产生更多的硫化物，保持健康身体的生活准则就是：每天要喝6-8杯水。

　　3、少吃那些引起不良口气的食物（小提示：比如洋葱、大蒜等刺激性味的食物）。多吃蔬菜水果，蔬菜含有大量纤维质，既可帮助消化还可以防治便秘。蔬菜和水果中含的维生素还可以帮助牙龈恢复健康，防止牙龈流血，排除口腔中过多的黏膜分泌物及废物。

　　4、喝柠檬水。建议在水中加上一片柠檬，这样能刺激唾液分泌，减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引起的厌氧细菌造成的口臭。

　　5、使用完美芦荟喷雾香剂。完美芦荟喷雾香剂可以及时有效地除去口腔中食物代谢物引起的臭味、因轻度鼻窦炎造成的异味和吸烟导致的口臭等。您可以先喝几口清水，喷上口气清新剂后合上嘴数秒，便能令口腔保持数小时的清新。

　　完美芦荟喷雾口香剂有什么效果呢？

　　完美芦荟喷雾口香剂含天然芦荟提取物、春黄菊提取物和高效广谱抗菌剂玉洁纯，经常使用完美芦荟喷雾香剂可消除口腔异味，保持口气清新，润喉护嗓，提神醒脑。