们生活在这个世界上，每时每刻都在与空气中的灰尘打交道，随着生活条件的改善，现在的我们洗澡也越是方便，可是你真的了解洗澡吗？

　　我们已经没办法追溯人类是从什么时候开始沐浴的，沐浴使我们感觉到清洁舒适，精神抖擞，还能为我们舒减压力，促进新陈代谢。其实，沐浴还有很多的好处。

　　1、沐浴可以促进血液循环，加快新陈代谢。

　　当我们沐浴时使用适中温和的水，花洒喷出的强有力的水流能帮我们按摩皮肤和筋脉，在涂抹沐浴露时，用手擦揉皮肤还会起到刺激人体血液循环，洗去脱落的皮屑的作用，促进肌肤再生和人体新陈代谢，保护我们的身体健康。

　　2、沐浴可以使我们整天都红光满面，精神抖擞。

　　沐浴会带动血液的循环，所以我们总会感到精力充沛、满面春风。每次当我们充分享受完一次舒适的沐浴后，都会有一种脱胎换骨的好心情，有很多体验到这种益处的人为了让自己在别人面前显得精神焕发，都会在起床后、外出前、或者约会前进行沐浴。

　　3、沐浴洗澡还可以为你减轻压力。

　　沐浴可以为你减轻压力，让你变得轻松自如。如果你经常熬夜的话，就更应该洗澡沐浴了。让花洒喷出的水花为你按摩，让涓涓的水流带走你一身的疲惫，让你不再打瞌睡。同时，我们平时洗头的时候总会担心洗头的时候不小心抓伤头皮或者弄疼手指尖，因此，我建议你使用可变水流的花洒，用强有力的水流冲洗头发，不但可以按摩头部来减压，还能达到减轻伤害的目的。

　　康婷瑞倪维儿山茶油浴后乳液性质温和，质感柔软细腻，能快速软化肌肤角质层，补充肌肤流失的胶原蛋白。长期使用可使全身肌肤柔软光滑，不干涩，细腻而富有弹性。

　　沐浴后，取适量康婷瑞倪维儿山茶油浴后乳液，均匀涂抹于全身肌肤，按摩至吸收即可。长期使用可使全身肌肤柔软光滑，不干涩，细嫩而富有弹性。