逆转亚健康首选是多糖

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（一）、药物难治亚健康：

1、“食疗”是医家之首选：

早在战国时期的名医扁鹊提出：“为医者，当洞察病原，知其所犯，以食治之，食疗不愈，然后命药”。说明“食疗”，历来被列为首选，而保健食品是在食疗基础上发展起来的保健精品，因此，保健食品作为治疗辅助之首选， 是当之无愧的，特别是对亚健康，更应以保健食品为主。

2、亚健康不宜妥用药治：

由于亚健康尚处于疾病与健康之间的第三态，关键是功能失调，因此，应以功能调节，全身性调理为主。而功能调节，常需一个较长的过程，故宜选用擅长功能调节的保健食品来调节机体已产生的第三态，尽量不要用药物。唐代药王孙思邈对饮食养生有专门论述，他提倡食疗、食养。而对药物他认为：“药性刚烈，犹若御兵，兵之猛暴，岂容妄发，发用乘宜，损伤处众，药之投疾，殃滥亦然。”现代医学也认为药物是把“双刃剑”，有利有弊，特别是长期用药，往往弊大于利，故更不适宜于需长期调理的亚健康人群。

（二）、多糖逆转亚健康：

   一些著名的科学家预言：“在生化和药物领域中，兴师动众的蛋白质时代即将过去，取而代之的将是多糖时代”。这一预言，已在21世纪初得到证实。在众多的保健食品中，多糖制品已成“一枝独秀”。特别是菌类多糖制品更以其独特的作用和绿色、环保的优势而受到广大消费者的青睐。

1、多糖的主要作用：

   ① 细胞修复：

   人体最基本的构成单位是细胞，只有细胞的健康，才有人体的健康。而多糖，可提高细胞膜的流动性和封闭度，有利于受损细胞的修复，保持细胞的健康，延长细胞的寿命。

   ② 调节免疫：

   21世纪健康的焦点是人体免疫力，科学家们曾警告，如果没有免疫力，生命就会停熄！

免疫力，就是人体识别并排除病原、抵抗疾病、维持生命的能力。多糖具有调节免疫的能力。

   ③ 稳态调节：

   内分泌、免疫和神经系统之间，存在着相互平衡的关系，一旦三者之间平衡失调，健康就会出现问题，而多糖对内分泌、免疫和神经系统之间，具有稳态调节的能力。

2、多糖对常见亚健康的作用：

   亚健康的表现是多种多样的，但有些亚健康状态是十分多见而且对人体健康有较大威胁。如失眠、慢性疲劳、免疫力低下、酸碱失衡……。这些亚健康状态若未能及时扭转，就会严重危害健康，甚至危及生命，而多糖对这些常见的亚健康状态却有明显作用。

   ① 多糖与失眠：

   根据有关资料称：全球有1/3的成人受到过失眠症的折磨，国内有42.5%的人存在着不同程度的失眠。

   我国古代医学早就指出：“养生当以睡眠居先，睡能还精、睡能养气、睡能健脾、益胃、睡能坚骨强筋。”近代医学认为“没有睡眠就没有生命”。可见睡眠将严重影响身体健康。

   多糖能通过对人体整体调理，实现稳态调节，使内分泌、免疫和神经系统达到稳态平衡，从而使失眠得到纠正。灵芝菌丝体胶囊对失眠的高效，已为广大消费者所公认。

   ② 慢性疲劳：

   在社会竞争日趋激烈的现代，慢性疲劳者的发生日趋增多，不少白领、明星、科学家的英年早逝，已给人们的健康敲响了警钟。如何防患于未然，做好“治未病”已刻不容缓，多糖制品对慢性疲劳具有独特的功效，它可以增强耐力，提高耐缺氧能力，通过免疫调节，通过细胞修复能力的提高……促使疲劳康复，多糖还能通过降低血乳酸、血尿氮水平来缓解疲劳。

   ③ 免疫功能低下：

   免疫功能低下是亚健康常见的表现，常常导致抵抗力下降，而易感染疾病。因此，防止免疫力低下，是“治未病”的重要措施，人们最常见的免疫力低下是易感冒，而感冒是百病之源，若能有效防止感冒发生，对防病将起到极为重大的作用。

多糖对免疫的调节作用是举世公认的，应用真菌类多糖而能减少感冒发生，已是不争的事实，大量实践证明，凡应用真菌多糖制品，即使感冒流行，也很少患感冒。

   ④ 酸碱失衡：

   有人指出：酸性体质是百病之源，尤其是糖尿病等城市富贵病，实验证实，健康人的PH值为7.35—7.45，而属这一PH范围的人群仅佔30%，体液PH低于7.35的，就是亚健康状态，属这一PH的人群佔70%，体液PH低于7时，就会患重病……。可见酸碱调节至关重要，而多糖类制品对PH调节有明显效果，富含多糖的真菌类制品和壳聚糖，对调节PH的作用成效明显。

上述四种常见的亚健康状态，若不及时有效处理，就会向许多疾病转化。多糖能有效改善这些亚健康状态，显示了多糖在“逆转亚健康”中不可低估的作用。