二百年来最重要的医学发现，人类只生一种病！“不管生的是一般的感冒还是像忧郁症一样的精神疾病，或是有生命危险的癌症，所有的病症都是身体细胞出了故障所引起的”。我从此发现了一个相当惊人的事实：几乎所有的疾病都是可以被预防或逆转的！

----节选自《选择健康》，美国纽约时报最佳畅销书。

科学家观念：所有的衰老和疾病都从细胞开始。

身体有60万亿的细胞组成， 细胞的新陈代谢需要营养！

也就是说细胞每天需要吃饱饭，但现在食物的营养根本满足不了我们人体的均衡需求。

下面让我们看一下科研调查数据：

我们每天吸着污染的空气，喝着污染的水，吃着垃圾食物，承受着各种精神压力.....和等等不良习惯，加速了细胞衰老的步伐，很快我们就变成以下模样了！

 毒素横行的今天连儿童都幸免中招，以上图片对比仅仅是外在表现，可内在的细胞损伤我们知道吗？

2013年1月9日央视报道了中国各种癌症的发病率大幅上升 

病人缺的不是药品，

而是均衡的营养！！！

上医治未病，下医治已病，

预防大于治疗！！！

     健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。

       传统的健康观是“无病即健康”，现代人的健康观是整体健康。

       世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。

       因此，现代人的健康内容包括：躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。健康是人的基本权利。

     健康是人生的第一财富!!!