一、忍得住孤独

人生想要获得成功，必须忍得住孤独，尤其是 在创业之初，很多时候为了达成目标，可能别 人在休息时，我们还一个人在默默无闻的付 出，这种过程是非常孤独的，但如果能挺得过 去，我们将会比别人取得更大的成功。

二、耐得住寂寞

为了生活、为了工作、为了事业，往往很多时 候我们都不能陪在亲人朋友的身边，而是必须 占用很多的休息时间和与家人团聚的时间。我 们是否能够耐得住这种寂寞？

三、挺得住痛苦

人生道路并非一帆风顺，一路上难免会有很多 坎坷、泪水、痛苦。痛苦之后往往会有两种结 果：一是委靡不振；二是更加强大，我们在经 历了痛苦之后究竟是委靡不振还是更加强大？ 取决于我们是否能挺得住痛苦？

四、顶得住压力

没压力就会没动力，大家都知道这个简单的道 理，但是很多人却在遇到压力时选择了逃避和 放弃。只有当我们摆正心态，坦然的面对压力 时，才会给我们的成长和发展注入无限动力。

五、挡得住诱惑

做人做事必须坚守自己的理想和原则。只要我 们所坚守的是正确的事情，哪怕会有短暂的痛 苦，也应该坚持下去；如果我们所做的是错误 的事情，哪怕会得到短暂的快乐，也应该坚决 拒之！生活中处处都会存在着各种各样的诱 惑，如果定力不强，这些诱惑会随时影响并阻 碍着我们前进的步伐，甚至会让自己迷失前进 的方向，陷入短暂利益的漩窝中。在种种诱惑 面前我们要一如继往的坚持自己正确的原则和 理想。

六、经得起折腾

每一次的失败、每一次的泪水和汗水总是在不 断的折腾着我们，因此让我们的发展道路充满 荆棘，但经过无数次的折腾才会让我们从中深 刻的体会到生活的真谛，我们试问自己能一而 再、再而三的经得起折腾吗？当经历无数次的 折腾后，我们还能坚持吗？

七、受得起打击

当面对他人一次又一次的冷嘲热讽、当面对客 户对我们一次又一次的打击时，我们能经受得 起吗？我们是否还能保持最初的激情，同时坚 守自己的目标？我们是否还能保持不下降指标 而是持续不断的增加措施？在市场开发中，当 客户毫不客气的让我们“滚”时，我们会保持一 种什么样的心态呢？我们是继续争取还是马上 灰溜溜的离开而从此不再争取面谈？无论是个 人还是集体不在打击中成长，就在打击中消亡！

八、丢得起面子

面子是自己给自己的，不是别人给的。害怕丢 面子会让自己丢一辈子的面子，害怕失败会失 败一辈子！害怕丢面子往往带来的结果是打肿 脸充胖子，会让自己更加痛苦，从而丢掉更大 的面子，让自己陷入一种恶性循环！

九、担得起责任

“责任”一词在生活、工作中都随时被我们挂在 嘴边，屡见不鲜。新华词典中关于对“责任”的 解释：份内应做而未做或者未做好应当为此承 担的过失。责任分为三种：家庭责任、企业责 任、社会责任。在家庭中我们扮演着儿女、亲、丈夫、妻子、等角色；在企业中我们扮演 着员工、管理者、领导或者老板的角色；在社 会中我们扮演着公民、律师、老师、企业家等 等角色，总之每个人在不同的场合都扮演着不 同的角色，然而我们是否能真正的用行动来承 担起自己在各种场合下的角色？

十、提得起精神

当我们在连续多天加班或超负荷工作后，是否 能提起精神为了自己目标而继续冲刺？世界是 修炼之房，尘事是修炼之境；天空是修炼之 志，大地是修炼之胸.