人与人的性格是不一样的，所以每个人的养生重点也是存在差异的。除此之外，如果地域有差异的话，养生方法也是不同的，那接下来我们一起来了解一下各国女性不同的养生方式。

　　1、中国女人：食疗

　　中国是一个拥有古老历史的国度。从古至今，食疗养生备受中国女性的青睐、因为食疗能够调整人体的阴阳平衡，同时还可以纠正人体内部不足等，它对于女人的肌肤、身体机能都有良好的改善作用，从而达到身体健康的作用。

　　2、法国女人：葡萄酒SPA

　　大家都知道法国是一个浪漫的国度。在全球，法国的葡萄酒SPA都是闻名于世，自然而然女性们也喜欢用葡萄酒做SPA。因为它里面含有一种对人体有益的营养物质，能够起到延缓衰老的作用。

　　3、匈牙利女人：健身球

　　健身球，是一项非常适合所有人的健身运动。因为它能够提高人的力量、平衡等功能，如果长时间的做健身球运动，女性们就能拥有一个更加完美的身材曲线。

　　4、英国女人：钢管舞

　　钢管舞是一个非常性感的舞蹈。不过现在被越来越多的英国女人所喜欢，它是一种动作简单又容易学习的舞蹈，英国女人能够运用钢管创造出属于自己的舞蹈，完全沉浸在舞蹈中的洒脱和舒畅，让自己忘记所有压力。

　　5、印度女人：瑜伽

　　瑜伽是所有女性青睐的一种运动，它能够调节身体各个生理功能，还能改善人的感情、心理等状态，让身体永远保持健康。如果长时间的练瑜伽，能够起到避免提早衰老造成的体能下降等问题。

　　6、美国女人：日光浴

　　美国女人习惯利用天然的阳光，让阳光照射到身体的每个部位，从而提高人体的免疫力，促进身体健康。