赢在直销网:位于北京中关村科技园园区,汇集首都技术、人才、文化、政策优势。专为各品牌直销商家量身打造, 致力提供最全面、最美观、快速稳定的网络直销平台。已逐渐成为顾客和直销商家值得信赖的服务平台。欢迎直销商家立即入驻,把握先机,赢得直销未来。
孩子不吃早餐的危害,你知道吗?
发布时间:2015-04-03
大多数孩子可能都面临不吃早餐的问题。而早餐是一天中重要的一顿,不吃早餐会给孩子带来很多不利的影响,比如会影响孩子的身体健康,会影响孩子的学习。那么如何让孩子吃好早餐呢?下面我们看看具体的一些内容。
1、不吃早餐的孩子意力会不集中
根据健康专家的研究得知,孩子吃好早餐有利于提高孩子的注意力,让孩子上课认真听讲。这是为什么呢?因为孩子吃好了早餐,孩子就不会因为饥肠辘辘而分神了,孩子也就不会总是盯着时间表看,以便知道什么时候可以吃中午饭。不吃早饭的孩子会显得非常慵懒,而那些吃了不合适的早饭的孩子又会显得精力过剩,过于活跃。所以早餐孩子一定要吃,而且要吃好。
2、不吃早餐的孩子学习成绩差
全国公共广播电台报道说,不吃早饭的孩子,注意力不集中,导致学习成绩差。晚上,人体消化很快,在早上需要给大脑补充血糖,血糖是大脑运转的根源。追溯到五十年代的研究表明,吃了早餐的孩子,记忆力好,学习中还耽误了孩子的学习时间。
3、确保孩子吃早餐的方法
为了让孩子吃健康的早餐,父母可以早些起床准备,让孩子有充足的吃饭时间,或父母可以把孩子吃的早餐在前一天打包好,这样就节省了第二天早上准备的时间。可以做好早餐计划,这样就不用每天为早餐吃什么食物而烦恼。
早餐是非常重要的一顿,要让孩子明白吃早餐的益处,这样孩子就会乖乖吃早餐了。成绩好,当然这是相比那些不吃早餐的孩子而言。
4、不吃早餐的孩子容易头痛胃痛
饥饿会让孩子感到不舒服,还会影响孩子的学习。不吃早餐的孩子可能会抱怨头痛,胃痛,甚至有呕吐感。不吃早餐不仅影响孩子的身体健康,治疗过程中还耽误了孩子的学习时间。
嘉康利纤奇奶昔蛋白营养粉由亮氨酸和其他氨基酸组成的配方含6克膳食纤维,16克蛋白质,21种维生素和矿物质,不含胆固醇、乳糖。有香草,巧克力,咖啡三种口味可供选择,味道可口。
- 01
- 02
- 03
- 04
- 05
- 06
- 07
- 08
- 09
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15