想要通过护肤让自己更美丽一点，可以不需要买昂贵的护肤品，也可以不需要花大把的钱砸美容院上，自制几款简单的家庭面膜，DIY护肤也能轻松达到你想要的美容目的，下面就让我们来看下四款最具代表性的家庭自制面膜吧

出汗异常时如自汗、盗汗、胸窝出汗、手脚多汗、偏汗、绝汗等，可用中药调养。 天气热，出汗多，这是人体在体温中枢自动调节下散发多余热量的正常现象。以下出汗异常时中药调养方法。 自汗：

1、草莓+牛奶美白收缩毛孔面膜 制作方法：将50克草莓捣碎，以双层纱布过滤，取汁液调入1杯鲜牛奶中，拌匀后取草莓奶液涂于面部及颈部加以按摩，保留奶液于面颈约15分钟后清洗。

第一步：用温水湿润脸部 洗脸用的水温非常重要。有的人图省事，直接用冷水洗脸；有的人认为自己是油性皮肤，要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点，正确的方法是用温水。

海参在地球上繁衍生息了6亿多年，它的医药价值古书上早有记载。《五杂俎》中有言：“其性温补、足敌人参，故曰海参。”时间流转至21世纪，现代医学验证，海参中含有丰富的蛋白质、氨基酸、酸性多糖、多肽、海参素、

冬季美容小秘决，保护脸蛋的好办法

古人有一副对联：“水唯能下方成海，山不矜高自及天。” 做人如水，你高，我便退去，决不淹没你的优点； 做人如水，你低，我便涌来，决不暴露你的缺陷；

如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 长效建议：让肝脏按时

胡锦涛主席在中国共产党第十七次全国代表大会上的讲话： “当今社会正在发生广泛而深刻的变化，当今中国正在发生广泛而深刻的变革，机遇前所未有，挑战也前所未有。

正确的洗发手法。 将十指张开，先用指腹把洗发水的泡沫均匀揉进头发里，再用指腹轻轻地按摩头皮，尤其是油性头皮，指肚下就更应该多些力道了，因为只有把毛囊孔彻底清理干净，才会养出更茁壮的新发。