“一个人一生中在健康方面的投入，大约80%花在了临死前一个月的治疗上！”

前不久，在三亚落幕的“卫生事业发展趋势总编座谈会”上，卫生部新闻发言人、卫生部办公厅副主任毛群安指出，这一反常现象提示，我国医疗卫生事业必须从过去重治疗转为以预防为主。看看医院的癌症患者以及躺在ICU的抢救病人，他们临终之前的治疗费用甚至高达百万！广东地区之前也做过调查：平均存活20年的慢性乙肝患者发病后，治疗费是预防费用的338倍！既然预防的效益如此明显，为何现实却与之相距甚远呢？经济能力的不足，一度被视为主要原因。果真如此吗？拥有小汽车的家庭，想来不会太贫困，但他们对待健康投入的态度，却未必比普通民众更积极。可见，在某种意义上说，投入能力不是问题，投入意愿才是问题所在！40岁前拼命挣钱，40岁后花钱买命。在工作的名义下，仗着年轻，挥霍健康，透支生命，是很多人的真实写照。

 拿什么拯救英年早逝的生命？

这年头为什么爱护自己很难做到？明明命是自己的，为什么都忘了？在小百姓看来，明星们可以悠着点，孰不知，他们和所有人一样，比下有余了但还可能比上不足。他们眼里一定还有比他们更有成就的艺人。一个人总往高处比，内心就难免不平衡，就有对自己现状的不满，就有继续奋战的动力。

  ——这在经济学上说，是人们不能忍受的“相对贫困”。

  当一个人活得比别人差比别人穷时，当一个人相对别人社会等级低时，心理失衡是难以忍受的痛苦。为了消除这种痛苦，人们才有了积极进取的动力。

  谁被这种不平衡折磨得厉害，谁追求成功的动力就强。

  那些生来富贵高人几等的小孩，长大动力相对就小。

中国时下处在发展中，人们充满发财的梦想，相互攀比十分刺激。在每一个城市，每一个领域，包括每一个企业，都交织着密集的“不平衡”。不管多么成功的人，都有比上不足之处。一个领域内顶级成功的人，还会因更顶级人物的成功而不平衡。人人都活在“相对贫困”中，知足常乐成了古董。

他们明明已经是相当成功的明星，为什么生病之后还歇不下来？在这事上，都可能当事者迷，谁也不要做旁观者清的聪明人。不信，到那些大公司看看，那些已经做到董事、总监或者部门经理的年轻人，明明累到已经爬不动楼梯了，也绝不听别人的劝，干事时悠着点。为什么？与其忍受比上不足的痛苦，他宁肯这样累着。哪怕累得身体差点，也不能比别人升迁慢，比别人月薪少，比别人买房买车难。

    人人都是这么干的。这些明星病后，亲朋好友肯定也劝过他们多歇歇，但没能劝住。现在，我们想劝全社会的人都从容一点，爱护生命，也未必劝得住。在目前的文化背景下，人们忍受不平衡的耐受力差，心灵脆弱，许多人宁肯透支生命，都不愿在活得不如别人的相对贫困中难受。

    只有从社会文化入手，让人们知道，生活的质量等级除了金钱成功之外，还有一定的悠闲与自由，善待自己是成功不可或缺的要素，人们的盲目才可能减少。关键在文化。

    在有限的生命中，怎样拓展出最大的自由，让生命没有遗憾？在拥挤的世界里，如何与他人对接，走向宽广、自在与喜悦？

    人人都知道天天学习可以使人变强，工作可以赚取报酬，付出得到回报。一天一天的学习，一天一天的积攒。同时人们也必须知道“病”也是一样的，也是会从小毛病不在意，久而久之积累成为大病，所以说，朋友们一定要注意到这一点，很多事情是可以掌控的，在您为事业劳累奔波时的同时也要考虑一下身体。

    专家提醒：不要总以为疾病离我们很远，不要让健康埋有隐患。我们已经有太多的朋友，太多的亲人被疾病、被癌症夺去了鲜活的生命。要知道，很多疾病在早期是很容易防治的，长期失治才会加重恶变，以致丧失生命。珍爱健康，定期健康体检，有问题早发现、早诊断，才能早预防、早治疗，才能更好的珍惜生命。

   然而出来混迟早要还的，当人体机能走向衰退时，疾病也就伴随而来-----当一切既成事实，高额的投入也就不可避免。而且，这种集中的健康消费，并不能带来好的生活质量，甚至在巨额的投资。目前医疗费用具有无限趋高性，对于晚期患者连发达国家也不主张无谓的浪费性治疗。我国国力尚不雄厚，老百姓也不富裕，而转变观念正是为了减少因病致贫、因病返贫、为看病而负债累累。

    战国时代有一名医叫扁鹊，医术非常高明，受到魏王的接见，扁鹊说自己的医术比不上中兄，中兄的医术比不上长兄。魏王很奇怪，说：“那为什么你的长兄默默无闻，你的中兄只是小有名气，而你却名贯四方呢？”扁鹊回答：“我的长兄总是治病于发病前，我的中兄治病于发病初期，而我却治病于病情恶化之后。”从这段对话可以得到以下启示：事前控制比事中控制更重要，事中控制比事后控制更重要，对付危机（病情恶化）的最好方法是不陷入危机（病情恶化）。做好事前控制，能起到事半功倍的效果。

劝君保健歌

劝君保健谓太忙，闲也忙；

劝君保健谓无钱，有也无；

大病临头花万千，无也有；

阎王召见忙也去，忙也去。

预防更胜治疗----建立NEWAYS全方位健康家庭

您知道吗？95%的慢性病与生活形态有关！

从每天早晨你进浴室刷牙、洗脸开始，仅仅只是准备上班、上学的短短1-2小时，您和您的家人，可能就已经接触了两种以上的化学毒物--烷基硫酸盐（简称为SLS），丙二醇、二乙醇胺（DEA）等等，这些来自清洁剂、清洁用品、化妆品等日常必需品的化学物质，可能让您生不出孩子、致癌、得忧郁症。

随着科技文明的进步，人类应用化学技术的手法也以惊人的速度发展。只不过，在为人们带来便利的同时，却也为我们赖以生存的环境制造了危机。这些危机以环境污染带来的毒物、残留于食品中的农药、食品添加物等形式，让我们的身体不断累积了有害的化学物质。

面对这样的状况，环境专家、公共健康卫生学家和医生们纷纷提出警告，我们每天所接触的工业化学物质，在身体里累积，然后以我们还无法完全理解的形式，危害人体的健康。而由于土壤的质变，我们吃下去的食物营养成分亦不足，恶性循环下，文明病、癌症的发生率及死亡率也越来越高。

小决定能带来健康生活

“我们要在悬崖底端准备救护车，等着随时掉下来的人？还是在山脚下先预防人往悬崖走呢？”这个问题的答案很清楚，那就是“预防更胜治疗”。就像开车一样，我们在车子状况好时就知道定期保养，对待身体及环境更需如此。

现代人该如何拥有健康生活？其实这和做决定有关；有些人的大决定可以改变地球，有些人的决定可以让身体变得更健康。很可能只是“我要使用天然、安全的产品!”这类小小的决定，就会将您和地球带往更健康的方向。