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喝咖啡到底都有什么好处?
发布时间:2015-04-30
多喝咖啡可降低死亡率
BBC报道:一直都以为太多的咖啡因不利健康,但英国全国癌症研究所对近50万名老人展开的一项研究发现,一天喝咖啡达到或超过六杯的人,死亡率会降低10%~15%。多喝咖啡可以带来更长寿、更健康的生活。科学家希望展开更多的研究,以确认咖啡中所含的看似保护生命的化学元素。
喝咖啡可帮助预防牙龈疾病
研究人员发现,咖啡不仅能让人们早上起床后保持活跃,还可以帮助保护人们的牙龈。他们发现,每天饮用咖啡对牙周健康没有不良影响,相反,可能帮助人们对抗牙周疾病。摄入咖啡能显著减少牙齿牙周骨质疏松,这项研究发表在8月出版的《牙周病学杂志》上。
咖啡可以对抗抑郁
超过10%的美国人现在都在使用昂贵的抗抑郁药品。国外去年发表的一项研究中提到,平均每天喝四杯咖啡的女性比那些不喝咖啡的女性患抑郁的风险低20%,因为咖啡中含有的咖啡因能保护大脑,防止受某些神经毒素的伤害,这些毒素会造成抑郁。另外它还有提神的作用。
咖啡有助缓解眼疲劳症状
东京大学的科学家对78名志愿者进行实验:在志愿者泪液产生的稳定期内,其中一组使用滴眼液,另一组服用咖啡因。结果表明,用咖啡因的泪液量明显增加,只有13%出现了眼干;而用滴眼液的有17%出现眼干。对此,科学家认为,咖啡可以帮助长时间使用电脑的上班族缓解眼干症状。
喝咖啡可以像喝水一样为身体补水
一些抵制咖啡因的团体声称喝咖啡会通过增加排尿导致人体脱水,因喝了咖啡后就去洗手间的人的确非常多。真的是这样吗?一个英国研究小组对50名受试者严格测试后表明:人体并没有因咖啡的饮用而将有价值的液体排出体外,咖啡可以像水一样为你的身体补水。
咖啡对肝脏极有好处
现代生活下,如过度饮酒和吃糖都会对肝脏造成一定的损害。肝硬化是肝损伤的最后阶段,由酗酒或肝炎引起,到最后肝组织基本上被瘢痕代替。很多研究发现咖啡能降低80%肝硬化的风险,特别是对那些每天喝多于4杯咖啡的人。而咖啡还可以减少40%患肝癌的风险。
喝咖啡可以延长人的记忆力
根据最近的调查研究表明,200毫克咖啡因(大概是两杯8安士咖啡的咖啡因含量)能延长人的记忆力。来自马来西亚白咖啡,100%原产地进口,口味纯正!
咖啡的好处真是多多,但任何东西都有个度,喝咖啡也一样,千万不能过量哦!
安惠大灵芝四合一咖啡将具有多种功效的猴头菇利用现代科学技术提炼后融入咖啡中,为大家带来口感丝滑、香味浓郁、独具特色的大灵芝咖啡,为您营造味蕾新体验。
安惠大灵芝四合一咖啡味浓而不苦,香而不烈,口感柔软香醇,风味细腻,兼具健胃、补虚、提高工作效率、延缓衰老的作用。
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