通常皮肤的新陈代谢周期为28天，而实际上只有18岁健康的皮肤，新陈代谢周期才是28天，随着年龄的增长，新陈代谢的周期渐渐缓慢，一般可以用实际年龄+10天的计算方法，测出实际的代谢周期。新陈代谢的快慢决定了皮肤的好坏！

　　死皮是如何形成的呢？

　　基底母细胞在充分的吸收营养和氧气后，会分裂子细胞，层层向上推移，最后死在最外层；细胞不断分裂、不断推移，并改变其形状和性质，直到角质层死亡脱落，这个过程就是皮肤的新陈代谢。死细胞不会自己脱落，堆积在最外层，成了角质层，也就是死皮层。

　　科学家研究出死皮的五大坏处：

　　1、死皮让皮肤暗淡无光；

　　2、死皮会折断形成皱纹；

　　3、黑色素不能排泄畅通，堵在死皮里边，形成色斑；

　　4、死皮太厚，营养进不到细胞；

　　5、细菌会在死皮上大量繁殖；感染了毛囊，就会长痘痘；滋生螨虫，会让毛孔变大。

　　实际上，加快皮肤新陈代谢，就像生孩一样，需要我们有效的供给基底母细胞营养，才能促进它分裂子细胞，也就是所谓的加快皮肤的新陈代谢。那么给予基底母细胞营养的是哪个器官呢？

　　科学家研究表明：99%的营养和氧气来自于我们一日三餐摄取的营养和充足的睡眠，实物在胃部消化吸收后，营养成分由真皮层的动脉血管输送到全身各个组织器官。

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