小孩刚刚长出牙齿的时候，就要注意口腔清洁，防止蛀牙。但大多数的小孩从小就很喜爱吃零食，刷牙也不认真，结果牙齿掉了一根又一根。很多父母认为这个不重要，因为小孩子牙齿掉了还会长新的，但是如果这个形成了一个习惯，长大后牙齿也发育得不好。该如何清洁儿童的口腔，保持宝宝的口腔清洁呢？

　　一、选用一款适合的牙膏

　　儿童口腔清洁第一步是要选用一款适合的牙膏。曾经有学者研究发现，如果过量摄入氟会引发氟斑牙、氟骨症甚至氟中毒。而市面上的牙膏大多数都是含氟的。国家也对儿童牙膏含氟量已经有明确的限制，可是调查发现，八成家长对此认识并不深。

　　二、饭后及时清洁

　　婴幼儿的乳牙比较敏感，很容易会受到细菌感染，特别是吃完甜食，更容易滋生细菌。所以爸妈不必按照早晚两次进行，最好是一日多次。吃完以后就进行一次口腔清洁，此时也可以开始用较柔软的婴儿牙刷，让宝宝适应用牙刷刷牙的感觉。

　　三、适当锻炼牙齿

　　细心的父母会发现，出牙期的孩子特别爱“咬东西”，这是由于乳牙长出要挤压周边，会让牙龈组织感到痛痒，需要用撕咬物体来进行缓解。同时这也是因为孩子是靠这种方式来认识身边的事物。所以，要常给出牙时的宝宝吃些较硬的食物，如饼干、烤面包片、苹果片、胡萝卜片等，以锻炼咀嚼肌，促进牙齿与颌骨的发育。

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　　隆力奇50g儿童水果牙膏专为儿童稚嫩牙床、牙齿设计的温和护齿配方，含蛇胆生物精华素并结合优质原料，能达到洁齿、防龋、健齿等作用。早晚使用，能有助儿童牙齿健康生长。建议六岁以下儿童每次使用豌豆大小的牙膏，并在成人指导下使用，以避免吞咽。