黑眼圈是困恼很多现代女性的眼部肌肤问题，熬夜、压力等等原因均会造成黑眼圈的形成。眼睛是心灵的窗户，一旦眼睛下方长了黑眼圈、眼袋 ，整个人都给人感觉没有了精神，而且会显得特别苍老。下面给大家分享去黑眼圈、眼袋的小方法。

　　年轻眼周，胶原蛋白肽保湿最给力

　　可别小看保湿，它可是所有护肤工作的基础，只有肌肤水分充足了，那么才能减缓衰老进程同时也会让后续保养成分吸收更好，而对于年轻眼周来说，做好保湿工作其实就已经能满足这个年龄段的眼部保养要求，选择一些啫喱质地成分的产品既清爽好吸收同时又补水保湿，更免去了脂肪粒的烦恼，堪称一举三得。

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　　海济姬灵羊胚胎细胞能量肽眼部原液专为眼部幼嫩肌肤设计，温和无刺激，独有的细胞活性能量增强剂水晶能量吸收因子，配合羊胚胎素萃取成份，迅速渗透眼部肌肤，加速淋巴循环，补充所需营养，修护皮下组织，提高细胞再生力，快速收紧眼袋。

　　保持良好的睡眠质量、时间：现代人生活节奏快、生活压力大，经常不按时休息，长期的睡觉不足让黑眼圈跟随着我们。建议大家每天保持7-9个钟头的睡眠时间，最好是每天11点开始休息，睡眠保持良好的规律。

　　保持良好的生活习惯：戒烟、戒酒。烟洒不仅仅对身体健康造成伤害，而且对我们的皮肤也会有很大的影响。平时饮食，也建议大家以清淡为主，多吃含维C 的水果、蔬菜。

　　大量喝水：喝水是我们生活中重要的一环，不要小看它，虽然很多MM都知道喝水的重要性，但是如果你喝水的份量不够，身体一定会有很多不良信号，包括你的皮肤。但是也要注意喝水的时间哦，睡觉前最好不要喝水，这样容易第二天眼睛水肿，可以在睡前半个钟头或者一个钟头喝一小杯水。